Работу не найти что делать: «Не могу найти работу в 26, как? »

Содержание

«Не могу найти работу в 26, как? » – Яндекс.Кью

Пока не могу найти работу, в пятёрочку берут анкетку, но дальше неё не доходило. Говорят: «Позвоним, скажем», но ничего этого не делают. Ходил несколько раз в «Евросеть», «Связной», «МТС». Один раз был в «МТС», не понравилось, что там, если кто-то что-то украдёт, по стандарту, оплачиваешь за вора, как будто бы сам крал, то есть, на птичьих правах, я же не раб им. Поясню, в договоре отдельно оговаривается, что, если что-то украли, пусть и не по Вашей вине, Вы, по факту, виновны, и все обязаны поровну оплатить затраты сей зажравшейся компании на совершённое кем-то выгодное для него антисоциальное действие. Так камер у них в офисах, попросту, нет! В «Теле2» устраиваться не желаю, т. к. оператор плохой. Не навязывать же людям плохую связь, в которой они, конечно же, разочаруются, как только выедут из границ мегаполиса Санкт-Петербург (великий и могучий центр культуры), в область. Да и, вообще, этот «Теле2» обманывает клиентов, постоянно, по отзывам, повышая без согласия клиентов резко цены на тарифы, не обговаривая данные, непредвиденные ходы, с клиентом, который, по-сути, должен быть для них царём и богом, ведь согласился на такую низкокачественную связь. .. По разным экономическим вакансиям бегаю. Отправляю резюме на бухгалтера-стажёра, не получается ничего, отказы. Хотя, таких вакансий всегда пара-тройка, в основном требуются просто бухгалтера, и главбухи, однако, вот уже с опытом работы, в данном случае.

Был вполне себе интересненький вариант, но, приехав на встречу в ресторане, узнал, что им нужен именно тот, кто ещё учится, а отучившихся не рассматривают, в принципе. Коротко говоря, там была какая-то шарашкина контора с высоким самомнением.

Итого: никуда не берут… Во время учёбы несколько раз (и после) пытался устроиться в банки. (,ещё один пример) Ничего не получалось от слова «совсем». Ни-ку-да.

Биржа труда толком ничего не предлагала. Но спасибо, что дали отучиться на курсах бухучёту и 1С. Бесплатно. Ещё и заплатили стипендию, оплатили дорогу на каждый день. Но это не помогает пока что…

А пока вот только лишь живём в данном ритме порочного круга: откликаемся, приезжаем в какой-нибудь крупный бизнес-центр, узнаём, что не походим, да и, вообще, оказывается, всем им нужен человек только лишь с опытом. .. И это, при том, что я дееспособный, взрослый, неплохой внешне человек без всяких вот вредных привычек и судимости, спокойно разговариваю, имею высшее образование 6 лет.

Видел, кто-то, вообще, искал полного дурочка на «нерекламаизвестноговсемсайта», 20 к рубликов, стажем не менее трёх лет и, мать моя — женщина, ещё и на образование надеется.

А зачем я написал сюда? Хочется ваших советов, как вам удалось добиться желаемого рабочего места, видимо, что-то надо делать иначе… А вот «что?» — это вопрос.

Пять причин неудач в трудоустройстве

Вы все делаете правильно: рассылаете резюме, ходите на собеседования, обратились за помощью к знакомым и бывшим коллегам. Но проходит день за днём, а работы всё нет. Что мешает вашему трудоустройству? Все неудачи в поисках работы можно свести к пяти главным причинам. Скорее выясняйте, где проблема, и устраняйте ее!

Причина первая — резюме
Задача резюме — убедить рекрутера, что вы являетесь отличным претендентом на должность и что именно вас нужно пригласить на собеседование. Откажитесь от массовой рассылки резюме по всем вакансиям, которые хоть как-то вам подходят. Замените количество качеством: редактируйте резюме под каждую интересующую вас вакансию с учётом описанных требований, не ленитесь писать сопроводительные письма. В вакансии сказано, что нужен бухгалтер с опытом расчёта зарплаты? Акцентируйте, что на предпоследнем месте работы это входило в ваши обязанности. Требуется знание французского? Не ограничивайтесь словами «свободно владею», а опишите, где вы изучали язык и каких успехов добились (получили сертификат, сдали международный экзамен и т.д.).

Обязательно прочтите нашу инструкцию по написанию идеального резюме! Выучили 5 правил идеального резюме наизусть, но все равно ничего не получается? Обращайтесь к нашим экспертам!

Причина вторая — ошибки на собеседованиях
Итак, с резюме все хорошо. Оно вызывает интерес работодателей, вас регулярно приглашают на собеседования… Но работу почему-то не предлагают. Ищем ошибки в вашем поведении на интервью. Чтобы понять, что вы делаете не так, вспомните все детали своей последней встречи с рекрутером. Что именно могло смутить менеджера по персоналу или потенциального руководителя? Вариантов может быть множество, вот самые типичные из них.

1. Опоздание. Если вы задерживаетесь по объективным причинам, обязательно позвоните работодателю, извинитесь и объясните ситуацию.

2. Несоответствующий ситуации внешний вид.

3. Неготовность ответить на простой вопрос: «Что вы знаете о нашей компании?» Да, работодатель по-прежнему ждет, что, готовясь к собеседованию, вы обязательно изучите хотя бы ту информацию о компании, которая представлена на официальном сайте.

4. Критика бывшего начальства, коллег и политики компании. Отвечая на вопрос о причинах ухода с предыдущего места работы, забудьте фразы типа «Меня там не ценили», «Начальник оказался идиотом» и т.д.

5. Вы не показали работодателю своей заинтересованности в работе. С точки зрения компании, высокая внутренняя мотивация — чрезвычайно сильная сторона кандидата. Рекрутеры утверждают, что им проще обучать мотивированного человека, а не мотивировать уже обученного.

6. Неадекватность зарплатных ожиданий. Слишком высокая планка может говорить о завышенной самооценке, слишком низкая — о небольшом опыте и неуверенности в своих силах. Рассчитать свою стоимость на рынке труда можно с помощью журнала «Зарплатомер» или опираясь на собственный анализ рынка.

7. Нелюбовь к рекрутерам. Если вы, приходя на собеседование, не можете сдержать эмоций при виде юной девушки в роли менеджера по персоналу, потому что считаете, что она не способна оценить вас по достоинству, то наверняка не будете допущены до следующих этапов собеседования. Рекрутер на первом собеседовании оценивает только вашу общую адекватность, а не профессиональный уровень, попробуйте это понять и не «рычать» на него.

8. Отказ выполнить тестовое задание. Если вам предлагают показать свои умения и навыки в действии, не надо сразу подозревать работодателя в желании присвоить себе ваш интеллектуальный продукт. Успешно выполненное тестовое задание — огромный плюс в вашу пользу.

Причина третья — соцсети
На вашей странице «ВКонтакте» есть сомнительные видео, слишком откровенные фотографии, экстремистские комментарии? Не спрашивайте нас, почему вы еще не нашли работу.

Причина четвёртая — объективное несоответствие должности
Причем причиной отказа может стать как нехватка опыта по данной специальности, так и избыточная квалификация. В первом случае работодатель опасается, что вы не справитесь с работой, во втором — что быстро потеряете к ней интерес.

Причина пятая — невезение
Банально, но факт: чтобы найти хорошую работу, нужно немного удачи. Оказаться в нужное время в нужном месте, случайно заметить хорошую вакансию, неожиданно встретить бывшего коллегу, который изменит вашу профессиональную судьбу, — в этом вам не помогут никакие советы. Нужно просто быть готовым не упустить свой шанс.

А если судьба пока не поворачивается к вам лицом, помните, что поиск работы — это тоже работа и рано или поздно вы обязательно скажете друзьям: «Завтра выхожу на новую должность!»

Удачи и скорейшего трудоустройства!

Не могу найти работу — что делать

Notice: Undefined variable: adsns_count in /var/www/jobius/data/www/jobius. com.ua/news/wp-content/plugins/adsense-plugin/adsense-plugin.php on line 346

Notice: Undefined variable: adsns_count in /var/www/jobius/data/www/jobius.com.ua/news/wp-content/plugins/adsense-plugin/adsense-plugin.php on line 346

Найти хорошую работу по душе, которая будет приносить удовольствие, мечтает каждый нормальный человек. Хорошо, если получается сразу устроиться в престижную компанию и идти по карьерной лестнице не боясь увольнения.

Однако, в жизни случаются периоды, когда вы можете попасть под сокращение или грянет внезапный кризис и компания обанкротится. Тогда придется заново искать место и ходить на собеседования, которые не всегда кончаются получением работы.

Сегодня мы поговорим о том, что делать, когда долгое время человек не может найти новую работу. Разберем, какие причины этому способствуют, выявим основные ошибки на всех этапах поиска и постараемся решить проблему длительной безработицы.

Первое, о чем важно помнить, когда долго не получается найти работу – паникой делу не поможешь. Чем дольше вы будете находиться в депрессивном состоянии и корить себя за неудачу, тем глубже станет стресс. Начать необходимо с внутреннего анализа причин, которые привели к потере работы или неудачам в ее поиске.

После того, как вы составите список основных факторов, приводящих вас к неудачам, оцените свои сильные и слабые стороны, напишите план и действуйте. Как это сделать мы расскажем ниже.

Причины, которые ведут к неудачам

Список факторов, по которым вас могут преследовать неудачи в поиске работы достаточно большой. Предлагаем остановиться на самых распространенных причинах, которые легко выявить и быстро устранить. Казалось бы, банальные мелочи такие, как плохое резюме или слабая подготовка к собеседованию, могут помешать получению хорошей должности.

Резюме. Об этом документе мы неоднократно говорили и считаем его основным показателем, на который смотрит работодатель при первом касании с соискателем. Чтобы не углубляться в дебри составления резюме, скажем о том, что оно должно быть практически идеальным. Указывайте только важную и правдивую информацию, избегая шаблонов и общих фраз.
Собеседование. К нему надо готовиться тщательно, собрать всю необходимую информацию о компании и обязательно прийти вовремя. Категорически нельзя приходить в неопрятном виде или спортивной одежде. Во время разговора необходимо уверенно держаться, демонстрировать грамотную речь и заинтересованность вакансией. Стоит воздержаться от критики предыдущего места работы и коллектива, это снизит вашу репутацию в глазах рекрутера.
Маленький опыт работы. Причина не критичная, но некоторые работодатели до сих пор ищут молодых специалистов с большим опытом работы. Длительный перерыв по разным причинам также может быть причиной неудач в трудоустройстве, потому что соискатель начинает терять квалификацию.
Устаревшая специальность. К сожалению, в современных условиях труда многие специальности очень быстро устаревают. Получив образование в ВУЗе, к выпуску специалист уже может быть не нужен. В таком случае, чем быстрее вы пройдете переобучение и получите новую квалификацию, тем выше шансы найти работу.

Основные ошибки во время поиска работы

Большинство людей забывает о том, что резюме, подготовка к собеседованию и опыт важны, но это еще не все. Существуют другие ошибки, которые тормозят хорошее трудоустройство и тратят ваше время.

Очень часто мы наблюдаем талантливых работников с хорошим резюме, которые совсем не проявляют активность в поиске. Они ждут, пока работа сама их найдет, но это грубая ошибка. Чтобы ускорить процесс, попробуйте:

— проявлять настойчивость, чаще напоминать о себе работодателю;

— использовать разные площадки для размещения резюме, не только на сайтах по поиску работы, но и в социальных сетях, профессиональных порталах;

— регулярно обновляйте иноформацию о себе на биржах вакансий;

— проводите постоянный мониторинг новых предложений о работе.

Еще одной распространенной ошибкой многих соискателей являются слишком завышенные или, наоборот, заниженные требования. В том и другом случае вы рискуете промахнуться мимо своей вакансии. Когда есть завышенные ожидания зарплаты или высокой должности, проанализируйте свои таланты еще раз, подходят ли они под описание?

Если ваша квалификация совпадает с требованиями, тогда смело штурмуйте рекрутера. В противном случае попробуйте начать с более легкой должности и идти вверх по карьерной лестнице. Такая же ситуация может быть с неуверенным в себе человеком. Он первоклассный специалист, а работу найти не может, потому что неправильно себя преподносит. В обоих случаях важно соблюдать золотую середину.

Смотрите также

Классический случай, когда не получается найти хорошую работу, являются ошибки в резюме. На первый взгляд это несущественный фактор, но он много значит для работодателя. Поверхностное и шаблонное резюме многих рекрутеров отталкивает или даже раздражает.

Мы крайне не советуем писать его под копирку или скачивать готовый документ из интернета. Уделите несколько часов времени, составьте грамотный текст, проверьте на ошибки и только потом отправляйте работодателю. Безликие данные никак не отражают ваших компетенций и талантов. В резюме должно быть все четко и по делу, безо лжи и приукрашивания.

В топ ошибок, из-за которых вам отказывают в работе, можно поместить неправильное поведение на собеседовании. Бывает, что соискатель приходит устраиваться на работу, а элементарные вопросы вводят его в ступор. Человек ведет себя растеряно, ерзает, путается в ответах и показывает неверенность.

Хорошим советом в этом случаем мы считаем предварительную тренировку дома, где перед зеркалом можно отрепетировать и повторить речь, проработать типовые ответы на вопросы.

Как справиться с проблемой поиска

В конце мы подобрались к главному вопросу, как же выбраться из порочного круга и найти работу, какие шаги для этого предпринять? Давайте рассмотрим их по порядку и выясним, что неоходимо сделать.

Выделите свои главные профессиональные достоинства и основные недостатки. На основании этого анализа составьте план действий. Где необходимо подтянуть, сходите на тренинги или курсы повышения квалификации. Сертификаты о прохождении укажите в своем резюме.
Больше отдыха поможет вам привести мысли в порядок. Порой за бесконечной гонкой в поиске работы мы забываем о важных деталях. Давайте организму отдохнуть, ведь в это время может прийти полезная мысль, которую вы упустили из вида.
Работайте над мыслями и не допускайте уныния. Именно состояние наших мыслей ведет по определенному пути. Если вы будете всегда в плохом расположении духа, то о хорошей работе не будет идти речь. Постарайтесь поддерживать себя позитивными установками и думайте только о положительном исходе поиска работы.
Не хватайтесь за любую работу. В противном случае выработается привычка низко оценивать свои силы. Лучше выждать достойную вакансию и получить хорошее место, чем поменять несколько дешевых работ и драгоценные нервы.

Посмотрев все пункты и составив полную картину, вам будет легче понять, где есть слабое место. Полезно проводить регулярный анализ рынка вакансий и соотносить требования со своими компетенциями.

Эффективным решением будет анализ других кандидатов. Скачайте несколько резюме похожих вакансий и посмотрите, чем ваше предложение отличается от остальных. Такой подход позволит взглянуть трезвым взглядом на свои сильные и слабые стороны, откорректировать их.

Отслеживайте новые тенденции в сфере своей профессии и обновляйте регулярно информацию о себе. Постоянное движение вверх поможет вам найти работу, о которой мечтаете.

Будьте бдительны, соблюдайте карантин, сохраняйте дистанцию, используйте респираторы. Со своей стороны мы готовы помогать вам своими ресурсами и юридическими консультациями совершенно бесплатно.
—————————
Лента в Дзене и все разделы нашего сайта всегда к вашему вниманию:
https://workius.ru — мета-поисковик вакансий по всей России
https://workius.ru/forum — трудовой форум
https://workius.ru/news/ru — обзоры и трудовые новости
БЕСПЛАТНАЯ юридическая консультация с Татьяной Королевой на нашем форуме

почему суперспециалистам так трудно найти новую работу

Работодатели и рекрутеры называют специалистов слишком высокой квалификации «оверквалифайдами» (от английского слова overqualified — сверхквалифицированный). Это профессионалы, чьи компетенция и опыт шире, чем нужны для конкретной вакансии. И дело тут совсем не в возрастной дискриминации соискателей старше 45 — сверхквалифицированным можно быть и в 30 лет, и даже раньше.

Сверхквалифицированными считаются как руководители разного уровня, так и специалисты неруководящих должностей, ставшие очень глубокими экспертами или просто экспертами с именем в своей сфере. Главный признак — для них не находится вакансий с достойным уровнем как зарплаты, так и функционала. Не имея других вариантов, они откликаются на вакансии более низкого уровня — и получают отказ.

Даже очень квалифицированные специалисты не застрахованы от риска остаться без работы не по своей воле. Например, в результате массовых кризисных сокращений или из-за корпоративного конфликта в компании.

Добровольно такое тоже случается нередко — из-за переезда в другой регион или в результате неудачного трудоустройства, когда на новом месте не понравилось, но и назад пути уже нет. Бывает, из-за профессионального выгорания человек увольняется «в никуда», чтобы несколько месяцев просто отдохнуть. Иногда люди уходят, потому что на прежнем месте переросли свой функционал, чувствуют себя недооцененными, и им кажется, что они легко найдут более подходящую работу. Но в реальности оказывается, что не только более достойную, а даже работу, хотя бы равную уровню предыдущей, найти не так-то просто.

В кризисных экономических условиях так бывает из-за того, что без работы остается много хороших профессионалов, а вакансий соответствующего уровня почти не появляется — образуется слишком высокая конкуренция между в равной степени сильными специалистами. В стабильный экономический период сложности с поиском работы могут быть обусловлены, например, тем, что сфера деятельности профессионала очень узкая, все «звездные» должности заняты, а новых почти не появляется, и компании предпочитают их закрывать из своего кадрового резерва, а не со стороны.

Отчаявшись, человек снижает планку ожиданий, но и это не помогает. Если сильный профессионал откликается на вакансию, которую он по своему опыту явно перерос, это обязательно насторожит потенциального работодателя. Причин тому несколько.

Это первая и самая очевидная причина для отказа. Человек, вынужденный снизить планку в должности, зарплате, уровне рабочих задач, не будет доволен своим положением. «Работа у нас — просто перевалочный пункт для него, он будет в постоянном поиске, пока не найдет что-то действительно достойное», — думают в таком случае потенциальные работодатели.

И не ошибаются, за исключением случаев классического дауншифтинга, когда человек настолько устал от профессиональных вызовов и высокой ответственности, что искренне мечтает пару лет отдохнуть в рутине простых задач.

Брать человека, который может уволиться в любой момент, работодателю невыгодно. Если новичок не отработает и года, компания понесет двойные расходы на подбор и адаптацию нового сотрудника.

Профессионал со сверхвысокой квалификацией пугает нанимателей еще и потому, что вслед за ним могут уйти клиенты, с которыми он успел поработать, объясняет Елена Лондарь, консультант «Премии HR-бренд»: «Если у сотрудника не будет мотивации, то он быстро уйдет. А может еще увести ключевых клиентов. Это риск, на который работодатель идти не готов».

Работодатель опасается, что менее интересные или не особенно разнообразные функции быстро демотивируют специалиста, привыкшего к задачам более высокого уровня. Заскучавший сотрудник не будет работать эффективно, бизнес может понести потери.

«Все мечтают о вовлеченных сотрудниках с горящими глазами. Работодатели не хотят рисковать и брать излишне квалифицированного специалиста. Либо он нарушит климат в коллективе, либо будет сложно управляемым — начнет саботировать какие-то процессы, спорить с начальством», — говорит Елена Лондарь.

Если остальная часть коллектива начнет поддаваться упадническим настроениям, то придется решать сразу несколько проблем — договариваться с новым сотрудником или искать ему замену и восстанавливать рабочую атмосферу в команде. Для нанимателя это лишние риски и дополнительные расходы.

Слишком квалифицированный сотрудник опасен и тогда, когда он, наоборот, искренне вовлекается в новую работу. Его квалификация позволяет замечать ошибки руководства, которые не видят остальные. Руководители опасаются критики — это создает угрозу их авторитету. И видят риск, что «слишком умный» и «звездный» подчиненный может их «подсидеть».

Так бывает, если обстановка в коллективе изначально была нездоровой из-за особенностей характера руководителя. Зная об этом, рекрутер откажет кандидату, чтобы застраховать компанию от внутренних конфликтов. Уверенный в себе и зрелый руководитель, наоборот, будет рад очень опытному подчиненному и найдет поле для применения его навыков.

Конкурентная разведка — нередкое явление на рынке. «Разведчика», который устраивается на работу ради коммерческих секретов и клиентской базы, не смущает, что позиция ему «тесновата». Он согласен на любую, лишь бы получить доступ к данным. Даже если его не возьмут, часть ценной информации можно получить на собеседовании, когда работодатель рассказывает об условиях и процессах в компании. «Разведчик» идет к конкурентам на неподходящую ему по уровню вакансию, чтобы узнать о задачах, стратегии, целях и зарплатах.

Обнаружив среди откликов на вакансию резюме специалиста, чья квалификация явно выше, чем требуется для открытой позиции, рекрутер захочет понять, в чем интерес такого соискателя. Если вакансия не предполагает достойного для него уровня дохода или уникальных амбициозных проектов, то может возникнуть подозрение в недобросовестных целях.

«Мотивов не так уж много: деньги, интересная работа, сложные проекты, чтобы завтра стоить дороже, и хороший коллектив. Если сверхквалифицированный человек приходит на собеседование, то что-то из этого списка должно им двигать. Когда базовые материальные потребности удовлетворены, разница в 10–15 тысяч уже не играет роли. Такой специалист будет искать интересные проекты или задачи с вызовом для себя», — говорит Елена Лондарь.

Ситуация с наймом сверхквалифицированных специалистов сложна для обеих сторон. Наниматель не хочет рисковать, а соискатель теряет всякую мотивацию, получая отказ за отказом. Если вы оказались в подобном положении, есть несколько путей выхода.

Претендовать на позицию руководителя. Если у вас была не управленческая, а экспертная должность и вы не можете найти экспертную вакансию того же уровня, попробуйте претендовать в той же профессиональной сфере на позицию руководителя. Возможно, для этого у вас еще не хватает каких-то компетенций и их придется развивать. Но сверхквалификация на предыдущем уровне придаст вам веса в глазах потенциального работодателя. Правда, стоит учитывать, что конкуренция за руководящие позиции одна из самых высоких, по данным hh.ru (в среднем — 10 резюме на одну вакансию). То есть поиск работы в этом направлении простым тоже не будет.
Расширить квалификацию. Если вы не можете найти работу в привычной узкопрофессиональной среде, постарайтесь освоить смежные участки, чтобы расширить поле деятельности. Возможно, для этого придется сначала чему-то дополнительно подучиться. В случае перехода в смежную сферу ваша готовность снизить планку по должности и зарплате не будет выглядеть в глазах потенциальных работодателей подозрительно: ведь вы фактически начинаете новый карьерный путь, пусть и не с нуля, а с хорошей базой. Расширение квалификации возможно за счет освоения смежной профессии (были журналистом — стали PR-менеджером), новых инструментов в прежней профессии (были офлайн-маркетологом — стали интернет-маркетологом) либо за счет смены сферы деятельности при сохранении профессии (всегда работали маркетологом в FMCG-компаниях, но переключились на В2В-маркетинг).
Поменять вектор карьеры. Многие офисные профессии предполагают два разных варианта работы: в качестве «инхауса» (когда вы обслуживаете бизнес только своего работодателя) или внешнего консультанта (когда вы ведете длительные или разовые проекты сразу нескольких клиентов, не являясь их работником). У каждого варианта есть свои плюсы и минусы. Зачастую тому, кто привык к работе в качестве «инхауса», некомфортно в консалтинге. А тому, кто привык к консалтингу, может быть скучновато в роли «инхауса». Но бывают и исключения — в любом случае стоит попробовать сменить вектор, если в рамках привычного формата работы подходящих предложений все равно нет.

Преподавать или стать коучем. Глубокие экспертные знания можно использовать для преподавания или для консультирования начинающих коллег. Преподавание можно рассмотреть как самостоятельный вид деятельности или как дополнительный, даже превратить в собственный бизнес. Если у вас богатый управленческий опыт, можно рассмотреть вариант карьеры коуча, но для этого стоит дополнительно отучиться. В любом случае вам понадобиться расширить круг людей, которые знают вас как блестящего профессионала. Как это сделать, мы рассказывали здесь.

Переквалифицироваться. Может быть, вы давно разочаровались в своей профессии и ее смежных направлениях? Если профессия и ваш опыт в ней оказались невостребованными, возможно, стоит всерьез подумать над идеей поменять ее. Если вы и так знаете, куда стремитесь, пора предпринимать конкретные шаги. А если вопрос «Чем я могу успешно заняться?» пока без ответа, можно поискать ответ с помощью серьезной профориентации.

Один из способов — пройти наш онлайн-тест «Профориентация», разработанный учеными-психологами МГУ имени М. В. Ломоносова.

6 правил, как искать новую работу, не увольняясь со старой — Work.ua

Задумались над поиском новой работы? Но прощаться с нынешней пока не собираетесь? Отличный план! Однако он сработает, только если соблюдать элементарные правила поиска.

Мысли о смене работы не посещают того работника, которого все устраивает в деятельности компании. Но когда работодатель, например: не ценит сотрудника; его зарплата не растет; карьерный рост прекратился; он испытывает постоянный стресс, а попытки изменить ситуацию совместно с руководством приводят в никуда — тогда думать о смене работы вполне логично.

Хорошо, если получается быстро найти подходящую должность. Но что делать, если она не находится? Уволиться — дело рискованное. Сложно спрогнозировать, на сколько могут затянуться поиски нового места работы, если приступить к ним только после расчета. Неделя, месяц, полгода, а заветного предложения может так и не поступить — денежные запасы на исходе, соискатель уже готов согласиться на менее выгодные условия, чем на предыдущей должности. Поэтому многие предпочитают перестраховаться и искать работу во время работы. И как это совместить? Work. ua предлагает учесть некоторые правила.

1. Не афишируйте

Представьте себя на месте вашего начальника. Ваш подчиненный сказал вам, что ищет новую работу, потому что на этой зарплата маленькая, обязанностей много, возможность профессионального роста отсутствует. Да, названные причины вполне объективны, но как работодателю вам их слышать неприятно, особенно если работник попросил отнестись с пониманием и заявил почти как Зина Шурику из знаменитой гайдаевской комедии: «Только вы меня пока не увольняйте. Все-таки, мало ли что может случиться».

Почему лучше не говорить руководству, что вы хотите сменить работу:

Вам могут указать на дверь, посчитав нелояльным сотрудником.
Вам могут найти замену еще до того, как вы уволитесь.
Вы можете передумать уходить.

Но если вы уже на 100 % уверены, что получили заветную должность в другой компании, то предупредите работодателя об уходе хотя бы за две недели.

Не стоит делиться своими планами, связанными с поиском новой работы, и с коллегами. Иначе ваш секрет быстро разлетится по всем отделам и дойдет до руководителя.

В офисе и около него на эту тему не общайтесь с родственниками и друзьями ни вживую, ни по телефону. Помните — даже у стен есть уши.

Если так случилось, что специалист по набору персонала звонит вам, когда вы обедаете или едете в лифте вместе с коллегами, то вежливо акцентируйте, что в данный момент говорить вам неудобно, и перезвоните, когда уже никто не подслушает.

Если вы уже ходите на интервью, то возьмите в день собеседования сменную одежду. Иначе ситуация будет выглядеть странно — вы отпросились на полдня к врачу и пришли после этого визита в нетипично офисно красивом костюме. Переоденьтесь перед возвращением на текущую работу в привычную сменку, и все пройдет незамеченным.

2. Настройте невидимость резюме

Размещая резюме на сайтах по трудоустройству, учтите, что HR-менеджеры вашей компании их частые гости. Поэтому воспользуйтесь настройками видимости, чтобы не выдавать себя. Например, на Work.ua можно разместить резюме на сайте, скрыть или ограничить доступ к своим личным данным, то есть не показывать имя, фамилию, дату рождения, телефон, электронную почту, текущее место работы, фотографию. Эта информация будет доступна лишь тем нанимателям, на чью вакансию вы откликнулись самостоятельно.

3. Будьте бдительны

Не просматривайте рекрутинговые порталы на рабочем компьютере, не храните распечатанное резюме или издания о трудоустройстве на столе, для обратной связи не указывайте номер телефона вашего офиса.

Рассылайте резюме только с личного e-mail. На корпоративный почтовый ящик в таких случаях запрет. Почему? Во-первых, он может проверяться службой безопасности компании. Во-вторых, если доступ к электронной почте открыт группе людей, то ваши личные письма рискуют стать достоянием общественности. И тема письма «Для Татьяны» не удержит ваших коллег от желания его прочесть, даже если никто из них не Татьяна.

4. Выбирайте правильное время для собеседования

Наконец-то вас пригласили на интервью. Это хорошо, но как сказать в офисе, что нужно отлучиться на один-два часа? Если ваша деятельность предполагает встречи или разъезды, то решить такую задачу будет проще. Если нет, то, назначая время беседы, выбирайте нерабочие часы: до начала или после окончания рабочего дня, обед, выходные.

Если откликов на ваше резюме несколько, то можно пройти все собеседования в один день, взяв отгул за свой счет или в счет отпуска.

Дождитесь отпуска. Возможно, отдохнуть вам не удастся, но зато от поисков работы уже ничто не отвлечет. Хотя при правильном планировании можно и совместить.

5. Аргументируйте причины ухода

Во время собеседования будьте готовы к вопросу рекрутера «Что вас подтолкнуло к поискам нового места работы?». Если ваш ответ — разногласие в каких-то сферах с работодателем или коллективом, то он охарактеризует вас как конфликтного человека, который бежит от трудностей. Подчеркните положительные стороны текущей работы, покажите, что желание сменить место работы продиктовано стремлением к профессиональному росту, расширению сферы применения своих знаний и умений, повышению заплаты.

6. Уйдите красиво

Ну вот, дело в шляпе — вы получили новую работу! Увольтесь достойно. Поговорите с бывшим работодателем, поблагодарите его, например, за опыт, возможность развиваться в своем деле, наработать базу контактов и так далее. Объясните, что хотите двигаться вперед, акцентируйте, что цените профессиональное общение и не хотите прерывать его в будущем. Подчеркните, что завершите все начатые вами дела или поможете ввести в курс дела нового специалиста, вашу замену.

Безусловно, эти правила не являются универсальной догмой, в каждом конкретном случае работающий соискатель должен сам определить, что он может себе позволить при поиске новой работы. Work.ua желает, чтобы этот процесс проходил спокойно и безболезненно и для вас, и для работодателей.

Читайте также: Стоит ли возвращаться к бывшему работодателю

Чтобы оставить комментарий, нужно войти.

Как найти работу, если вам за 40 и нет профессионального опыта — Work.ua

Начать карьеру с нуля, даже если кажется, что это бесперспективное дело, вполне реально. Главное — сильно захотеть, и вы сможете все.

Искать работу в 40+ непросто. Особенно женщинам. Особенно без профессионального опыта. Будем честны, к представительницам прекрасного с таким «багажом» относятся с осторожностью, их редко приглашают на собеседования и еще реже берут на работу. Это не есть хорошо, но к этому нужно быть готовым.

Work.ua расскажет, что необходимо сделать, чтобы все-таки трудоустроиться.

Куда можно пойти работать

Для начала определите отрасль, в которой вы хотите работать и куда вам будет легче всего пробиться. Тут могут быть следующие варианты.

1. Хобби как бизнес

Сегодня в цене ручная работа, и все, что сделано руками, у вас расхватают как горячие пирожки (при правильной презентации товара). Чем вы увлекаетесь? Может, торты печете, шьете одежду или выращиваете сортовые фиалки? Продвигайте готовые изделия в интернете, участвуйте в городских ярмарках, проводите мастер-классы, рекламируйте свой товар. Помните, немного усилий — и увлечение может стать вашей профессией.

2. Предпринимательство

Если у вас есть коммерческая жилка, попробуйте открыть свое дело. Начинайте с малого, например торговли хозтоварами, свежей зеленью, овощами, фруктами, которые вы выращиваете на даче, и прочее. Финансовые вложения тут небольшие, зато перспективы неплохие.

3. Работа в интернете

Рерайты, копирайты, описания товаров и отзывы на фильмы сейчас очень востребованы на рынке производства контента. Если у вас высокий уровень грамотности, вы умеете сложить слова в связные предложения, оперативно пишите, то сможете найти свое место в этой нише.

N.B! Где искать заказы? Зарегистрируйтесь на биржах копирайтинга, специализированных форумах. Пройдитесь по сайтам различных компаний, оцените качество написанных там текстов. Если качество не очень — предлагайте свои услуги.

4. Работа с детьми

Это занятость для активных женщин, которые уже вырастили своих детей, любят и умеют ладить с малышней. Безусловно, без соответствующего опыта свое чадо вам вряд ли кто доверит, но можно попробовать стать няней для детей соседей, друзей или знакомых. Так вы получите нужные умения и, что самое главное, рекомендации.

5. Продажи

Сфера, через которую легче всего войти в любую организацию. Некоторые компании намеренно ищут менеджеров по продажам без опыта работы, поскольку легче обучить человека с нуля, чем переучивать.

Если же в процессе вы поймете, что продажи — не ваше, можете попробовать себя на другой позиции в этой же компании.

4. Другая работа по найму

Ее никто не отменял, и у вас есть шанс трудоустроиться на завод, в пекарню, кондитерский цех, где всегда требуются кадры. Но тут возникает тонкий момент — в 40 лет без опыта работы очень сложно конкурировать с более молодыми претендентами на должность. Поэтому, если вы решились стать наемным работником, у вас должны быть неоспоримые преимущества, которые помогут занять место на рынке труда, и рекрутер отдаст предпочтение вам.

Как еще себе помочь

Чтобы заполучить работу в 40, вам придется взяться за учебу и совершенствовать себя.

Получайте новые знания. Никогда не поздно учиться. История знает случаи, когда люди получали свое первое образование в 50, 60 и даже 80 лет. Изучите выбранное направление, окунитесь в теоретическую базу и смело двигайтесь навстречу успеху. Если, например, вы решили стать менеджером по продажам, но у вас нет совершенно никакого опыта в этой сфере, посмотрите в интернете бесплатные вебинары, чтобы быть в теме.
Обновите знания. Если все же определенный багаж знаний есть, но вы давно им не пользовались, актуализируйте все ваши познания по специальности.
Старайтесь попасть на собеседование. Пусть это станет вашей основной целью — главное попасть на интервью и представить себя в лучшем свете перед работодателем. Ищите предложения в газетах и на сайтах по трудоустройству, обратитесь за помощью в центр занятости, напишите резюме, даже если писать не о чем, рассылайте на все подходящие вакансии.
Готовьтесь к собеседованию еще до того, как вас на него пригласили. Учитесь себя предлагать. Отыщите свое конкурентное преимущество, сформулируйте, чем вы лучше тех, кто только что окончил университет. К примеру, вы можете сказать, что у вас сильная финансовая мотивация, вы не собираетесь в декрет, легко сходитесь с людьми и понимаете их, что не заинтересованы менять работу и другое. Подумайте, и вы обязательно найдете ее, вашу сильную сторону.

Тренируйтесь. Есть мнение, что люди, которые долгое время сидели дома, а круг их общения составляли родные и друзья, хуже адаптируются в коллективе. Поэтому готовьтесь, проиграйте сценарий собеседования, разные ситуации, которые могут возникнуть в процессе вхождения в должность (поведение в первый рабочий день, конфликты, рабочий процесс).
Будьте гибкими. Не спешите отказываться от работы, если вас не устраивает уровень зарплаты или другие условия, пойдите навстречу нанимателю. Ведь сейчас лучше принять предложение, а в будущем показать, что вы хороший работник, и попросить что-то изменить.

Work.ua уверен, что рабочая жизнь после сорока есть. Главное — действовать, не опускать руки и не бояться выходить из зоны комфорта.

На снимке: 85-летняя модель Кармен Делль’Орефайс. У нас все.

Чтобы оставить комментарий, нужно войти.

почему только 48% украинцев ее получают

Нужна ли вообще работа студенту — вопрос неоднозначный. С одной стороны, когда ты получаешь стипендию или помощь от родителей, можно спокойно учиться и получать заветный диплом с высокими оценками. С другой стороны, студенчество — время активной жизни, когда денег всегда не хватает.

Но в этом случае речь идет скорее о подработке, нежели о серьезной занятости. Основной момент, который нас интересует — работа во время обучения, которая может стать отличной практикой по специальности и подготовить будущего выпускника к поиску чего-то действительно стоящего после завершения университета.

Знакомьтесь с партнерами нашего проекта по этой ссылке.

Итак, как же студенту искать работу по специальности? Во-первых, стоит составить список компаний вашего города, которые могут стать потенциальными работодателями. На сайтах каждой из организаций посмотрите открытые вакансии или найдите контакты HR-отдела. Наиболее результативно будет, если вы напрямую обратитесь в HR-отдел с запросом о стажировке. Да, именно о стажировке. Оплачиваемая она будет или нет — зависит от надобностей и возможностей компании. Не исключено, что отдела по кадрам будет свободна вакансия, которая вам подойдет по графику и условиям, но стажировка все же более вероятный вариант.

Во-вторых, не упускайте шансы посещать дни открытых дверей или ярмарки вакансий от тех или иных работодателей в вашей сфере. Это хорошая возможность больше узнать о компаниях и актуальных вакансиях, завести полезные знакомства.

В-третьих, создайте профили на сайтах поиска работы. Как минимум, на Работа.юа и HeadHunter. Там укажите, что вы студент определенного ВУЗа и специальности, что планируете работать и развиваться в этой сфере, а также открыты к любым предложениям.

В-четвертых, если ваша специальность подразумевает дальнейшую работу в университетских стенах, смело идите на кафедру. Поговорите с сотрудниками кафедры, опишите желание уже сейчас получать профессиональный опыт и расспросите о возможных для вас вариантах. Есть большие шансы, что для вас найдется работа ассистентом.

Главное: не пугайтесь и не отступайте, если изначально найдется совсем маленькая должность. В большой корпорации так или иначе у вас будет возможность познакомиться с понятием и действием корпоративной культуры, с профессиональными регламентами и стандартами. В маленькой же компании любая должность станет хорошей возможностью для проявления собственной инициативы и креативности. Важно то, что если вы будете заняты в сфере вашего профессионального развития, есть большие шансы на дальнейший карьерный рост, пусть даже не в этой компании. Подумайте сами: для потенциального работодателя будет достаточно привлекательно выглядеть резюме выпускника, который во время обучения успел познакомиться с этой сферой изнутри и проявил заинтересованность в ней.

Еще пара советов, которые могут вам сейчас пригодятся:

Не делайте ставку на большую зарплату. При выборе первой работы по специальности ваша цель — набраться опыта и составить профессиональный багаж знаний и умений.
Активно занимайтесь нетворкингом, то есть формируйте свою сферу контактов как в университете, так и на первой работе по специальности. В Украине, как и в Европейских странах, работает нетворкинг. При этом не стесняйтесь говорить в кругу знакомых, друзей и родственников, что ищите работу. Никогда не угадаешь, откуда может поступить интересное предложение.
Анализируйте свои ошибки и запоминайте правильные решения. Это как в университете: если получил 3 балла за контрольную, посмотрел свои ошибки в работе, запомнил и впредь больше их не допускаешь. Это же работает и в профессиональной среде.
Не упускайте хорошие возможности роста. Услышали, что в вашей сфере появилось новое направление или решение? Займитесь этим и изучите все досконально — так вы повысите свою профессиональную значимость. Не забывайте постоянно развиваться и заявлять о себе, как об активном человеке.

Если во время студенчества найти работу по специальности так и не удалось, после выпуска приступайте к этому с новыми и удвоенными силами. Руководители многих компаний честно признаются: куда приятнее брать выпускников «с горящими глазами».

Что делать, если вы не можете найти работу

Из-за остановки экономики, связанной с пандемией, американцы на всех этапах карьеры столкнулись с безработицей. Многие из тех, кто потерял работу, все еще ищут работу и борются с серьезными финансовыми трудностями. По мнению специалистов по карьере и специалистов по финансовому планированию, изучение вариантов финансовой помощи и применение стратегического подхода могут сделать этот период поиска работы менее утомительным.

Если вам нужна работа, ваше время будет лучше потратил на то, чтобы оттачивать меньше приложений лучшего качества.

Если вы бросаете спагетти в стену, вы вряд ли получите работу, — говорит Дори Кларк, автор книги «Предпринимательский вы: монетизируйте свой опыт, создавайте множественные потоки доходов и процветайте» и профессор Fuqua Университета Дьюка. Школа бизнеса. Г-жа Кларк говорит, что иногда она получает электронные письма от людей, которые говорят, что они подали заявки на сотни, если не тысячи, вакансий и не получили ответа. «Нельзя просто повсюду разложить свое резюме и предположить, что по закону чисел кто-то собирается нанять вас», — говорит она.«Вы хотите создать что-то, что действительно требует времени, усилий и знаний и показывает, что вы нашли время, чтобы ознакомиться с потенциальной компанией».

Если вы думаете, чем заняться после колледжа, попробуйте выйти за рамки доски объявлений.

Если вы молодой специалист, скорее всего, вы полагаетесь в первую очередь на советы по трудоустройству. Это может быть полезно, чтобы получить представление о том, кто нанимает, но вам также следует уделять время общению, — говорит Кристи Ноэль, карьерный тренер и автор книги «Руководство по выживанию в карьере: как получить и сохранить работу во время кризиса». .Она говорит: «Если молодой специалист сосредотачивается исключительно на досках по трудоустройству, ему необходимо устранить это и установить контакты, попросить о помощи и открыть для себя возможности».

Чтобы помочь найти работу, ищите людей, а также объявления.

Не все вакансии публикуются, говорит Эшли Уоткинс, профессиональный тренер и автор резюме в Write Step Résumés LLC. Г-жа Уоткинс, которая ранее работала рекрутером, говорит, что многие компании используют хедхантеров для поиска кандидатов, в том числе для внутренних объявлений о вакансиях, которые не были обнародованы. Они также используют рекрутеров для выполнения должностей с высокой текучестью, таких как работа в сфере продаж, потому что для них может быть полезно иметь пул потенциальных кандидатов для вакансий, которые могут появиться в ближайшем будущем. «То, что позиция не опубликована, не означает, что ее не существует», — говорит г-жа Уоткинс.

Хотя может показаться очевидным попытаться установить контакт с людьми, которые работают в HR или рекрутинге, г-жа Уоткинс говорит, что вам следует расширить свои сетевые усилия. Например, администраторы и офис-менеджеры знают все о том, какие потребности возникли в компании, и могут быть полезными контактами, говорит она.

« «Нельзя просто повсюду выложить свое резюме и предположить, что по закону чисел кто-то собирается нанять вас». ”

— Дори Кларк, автор и профессор

Если вы не можете найти работу в непосредственной близости, расширьте область поиска.

Если вы ориентировались на работу в своем городе или поселке, вы могли бы рассмотреть возможности с работодателями, которые могут находиться в другом месте, но будут рассматривать удаленных кандидатов. Если вы работали в отрасли, которая сильно пострадала от коронавируса, вы могли бы искать должность, которая либо соседствует с вашей областью, либо может помочь вам приобрести ценные навыки. Например, если вы работник начального уровня, который хочет заняться управлением событиями, но в этом секторе нет вакансий, потому что в обозримом будущем крупных событий не происходит, подумайте о вакансии в службе поддержки клиентов, которая могла бы помочь — у вас сильные навыки решения проблем, — говорит Сарина Вирк Торренделл, основатель компании по карьерному коучингу withSarina.«Даже если это не самая гламурная работа, все дело в приобретении навыков, которые впоследствии можно будет применить во что-то еще», — говорит она.

Не отговаривайте себя от ролей перед подачей заявления.

Если у вас есть несколько лет опыта, рекрутеры могут сказать вам, что вы либо слишком, либо недостаточно квалифицированы для работы, на которую претендуете. Если вы изо всех сил пытаетесь найти работу и обеспокоены тем, что вам откажут в отказе из-за чрезмерной квалификации для работы, которую вы хотите, представьте себе экономическое обоснование в своем сопроводительном письме, — говорит Дженни Логулло, карьерный тренер и основатель Workplace Worth Academy. .«Иногда у вас есть возможность оспорить то, что, по их мнению, им нужно в кандидате, или они могут даже порекомендовать вам более подходящую роль в своей растущей организации», — говорит она. «Помните, скрипящее колесо смазывается, а смелость — незабываемая черта на рынке труда».

В ролях, для которых вас могут посчитать недостаточно квалифицированными, важно установить связь между тем, где вы сейчас находитесь, и тем, где вы хотите быть, говорит г-жа Логулло. Расскажите, как вы добьетесь успеха в этой роли, — говорит она. В своем заявлении вы должны выразить интерес, энтузиазм и самосознание своих способностей. Продемонстрируйте, как вы будете выполнять определенные требования для работодателя. По словам г-жи Логулло, если вы перейдете к этапу собеседования, вы могли бы попытаться решить потенциальные проблемы менеджера по найму, задав такие вопросы, как: «Есть ли у вас какие-либо сомнения относительно моей квалификации?» или «Какой навык или способность № 1, по вашему мнению, обязательны для этой должности?»

«В конце концов, вы обнаружите, что рекрутеры и другие лица, принимающие решения, ищут способных к обучению, преданных своему делу и хорошо осведомленных кандидатов», — сказала г-жа Мисс.- говорит Логулло.

Изучите передовой опыт при составлении резюме и сопроводительного письма.

Независимо от того, являетесь ли вы более опытным работником, проработавшим в той же сфере много лет, или недавним выпускником, только начинающим работать, вам следует обновить свое резюме и сопроводительное письмо. Адаптируйте каждую к ролям, на которые вы претендуете. Вот несколько советов по написанию резюме и написанию сопроводительного письма.

Собирайте информацию от других.

Информационные интервью с людьми, которые работают в отрасли, в которой вы ищите работу, могут быть полезны, когда вы исследуете новый карьерный путь или ищете работу.Цель не в том, чтобы рассказать о себе, а в том, чтобы узнать как можно больше об этом человеке и его истории работы. Нетворкинг важен вне зависимости от того, работаете вы или нет, и к таким разговорам больше терпимости, если начальная работа проводится хорошо, потому что в настоящее время все больше людей работают удаленно, — говорит г-жа Вирк Торренделл. Она говорит, что в конце разговора с новым контактом примите меры. «Может быть, вы попросите их поделиться своим резюме или сказать:« Эй, это было так замечательно пообщаться с вами, я многому научился на вашем опыте, есть ли кто-нибудь еще в вашем кругу общения, который, по вашему мнению, мог бы мне помочь? »» РС. — говорит Вирк Торренделл.

Попробуйте подать заявку в компанию, которая вам нравится, даже если это не ваша работа.

Иногда работа бывает именно такой. «Очень важно сохранять гибкость и где-нибудь ступить на порог», — говорит г-жа Вирк Торренделл. Сосредоточьтесь на том, кто нанимает. По ее словам, вы можете подать заявку в растущую и процветающую компанию, где вы можете произвести хорошее впечатление, а затем измениться, когда поработаете там какое-то время.

Работайте над развитием своих навыков.

Расширьте свои знания в интересующей вас области, посещая занятия на таких платформах, как Coursera, которая предлагает ряд бесплатных занятий, или LinkedIn, которая предлагает несколько бесплатных занятий для соискателей.

«Если у вас есть пропускная способность», — говорит г-жа Кларк, — если у вас есть доступ к каналу, то занятие побочной работой, позволяющей вам исследовать свою страсть, может помочь вам отточить свое мастерство и построить свой бренд в той отрасли, на которую вы нацелены. Например, если вы хотите работать в ресторанном бизнесе, но изо всех сил пытаетесь найти работу, вы можете начать серию веб-сайтов с интервью с шеф-поварами в вашем городе, что позволит вам продолжить свое увлечение и наладить связи.- говорит Кларк. «Не будем забывать, что Джастин Бибер был обнаружен благодаря видео на YouTube, а женщины из Брод-Сити начали с созданного ими веб-сериала, который затем был показан по телевидению», — говорит она. «Вы можете создавать свои собственные проекты и начинания».

« «[Временная] работа может открыть вам новые способности, новый дар, новую карьеру, которая может поддержать вас, если вы выходите из отрасли, которая, возможно, больше не вернется.” ”

— Тайрон Росс младший, Onramp Invest

Если вам нужна работа прямо сейчас, подумайте о временной работе.

Краткосрочная работа может помочь вам удовлетворить ваши основные потребности. Тайрон Росс-младший, финансовый советник и исполнительный директор цифровой инвестиционной платформы Onramp Invest, говорит, что вырос в доме, где не хватало денег.Из-за этого он по умолчанию советует соискателям работы: если вы можете, убедитесь, что ваши потребности удовлетворены и есть крыша над головой.

Один из способов сделать это — связаться с временным агентством, попробовать подработать или устроиться на краткосрочную работу, чтобы не отставать от счетов и расходов. «Если у вас есть привилегия избирательно подходить к выбору временной работы, вы можете попытаться найти такую должность, которая, вероятно, приведет к более длительной работе», — говорит Росс-младший. «Эта работа может открыть вам новые способности, новый дар, новую карьеру, которая может поддержать вас, если вы выходите из отрасли, которая, возможно, больше не вернется», — говорит он.

Попробуйте стать волонтером.

Исследование 2015 года, опубликованное в Journal of Career Assessment, в котором изучались безработные в возрасте от 21 до 29 лет, показало, что те, кто работал волонтером хотя бы на час в неделю, имели более высокую вероятность вернуться на работу. Волонтерство может не только помочь вам осознать цель и достижение, но и помочь вам пообщаться с людьми из вашего сообщества, которые могут помочь вам найти работу. «Это может дать вам чувство уверенности и полезности, если вы занимаетесь делами, которые важны для вас и других людей», — говорит Роберт Чоуп, почетный профессор Университета Сан-Франциско, где он основал программу профессионального консультирования.

Учитывайте свое личное финансовое здоровье.

Если вы изо всех сил пытаетесь найти работу после увольнения, вам следует подумать о подаче заявления на страхование по безработице. Вам также следует подумать о сокращении своих расходов, — говорит Луис Роза, сертифицированный специалист по финансовому планированию и основатель Build A Better Financial Future LLC. Он предлагает позвонить каждому из ваших кредиторов, чтобы сообщить им о вашем финансовом положении и узнать, какие варианты доступны. Вы также можете отменить некоторые подписки и посмотреть на свои расходы, чтобы узнать, где вы можете внести коррективы.Г-н Росс-младший предлагает посмотреть на расходы за три месяца и определить, что вы можете сократить.

Вы также можете узнать о своем праве на участие в программах государственной помощи, таких как Программа дополнительного питания, которая помогает семьям и отдельным лицам с низким доходом оплачивать продукты. Временное пособие для нуждающихся семей — еще одна программа, которую следует рассмотреть. Это может помочь вам и вашей семье оплатить расходы, если вы безработный или неполный рабочий день и отвечаете определенным критериям.

Позаботьтесь о своем психическом здоровье.

Согласно опросу Gallup, проведенному в 2013 году, чем дольше американцы остаются без работы, тем выше вероятность того, что они сообщат о плохом психическом здоровье. медитация или присоединение к группе поддержки для людей, потерявших работу.

Помните, что вы не одиноки.

Десятки миллионов людей потеряли работу из-за пандемии коронавируса.Опрос, проведенный исследовательским центром Pew Research Center, опубликованный в сентябре, показал, что половина взрослых, заявивших, что потеряли работу из-за вспышки коронавируса, по-прежнему безработны. Когда вы изо всех сил пытаетесь найти работу, можно легко почувствовать себя подавленным и изолированным, но важно помнить, что вы не одиноки, — говорит г-жа Вирк Торренделл. «Постарайтесь основываться на том, чего вы уже достигли, и помните, что вы не единственный, кто проходит через это», — говорит она.

Ресурсы

WSJ Jobs Summit 4 марта 2021 года: зарегистрируйтесь на это бесплатное онлайн-мероприятие , которое предоставляет недавним выпускникам и работникам, ищущим новые возможности, практические стратегии и идеи для навигации на конкурентном рынке труда.
Пособие по страхованию от безработицы: это список штата с информацией о страховании от безработицы от Министерства труда.
CareerOneStop: эта служба может предоставить дополнительную информацию о пособиях по безработице в вашем штате.
Национальный альянс по психическим заболеваниям: за помощью в поиске ресурсов по психическому здоровью обращайтесь в NAMI по телефону 1-800-950-NAMI (6264) или по адресу [email protected].
Классы LinkedIn: серия бесплатных занятий, направленных на помощь соискателям работы.

Что читать дальше

Почему я не могу найти работу? 16 распространенных причин

Если вы искали работу более месяца и не получили желаемых результатов, эта статья поможет вам ответить «Почему я не могу найти работу?»

Просмотрите сценарии ниже, решите, какой из них лучше всего описывает вашу ситуацию, и прочтите, что вам нужно сделать, чтобы исправить это и получить работу!

«Почему я не могу найти работу?»

Проблема: не получают телефонных звонков или собеседований

Если вы отправляете свое резюме, заполняете заявки и не получаете ответа, вот потенциальные проблемы…

1. Вы не меняете свое резюме. Компании получают тонны заявок на большинство вакансий. Ваше резюме не будет выделяться, если вы его немного не настроите. Сделайте это, и вы получите как минимум вдвое больше ответов. Если вы этого не делаете, это серьезная причина, по которой вы не можете получить работу (или даже собеседование)

2. Вы не настраиваете свое сопроводительное письмо или электронную почту для отправки. Выберите одну или две вещи, которые привлекли ваше внимание в компании и заставили вас подать заявку.Свяжите с этим свои собственные навыки и поговорите о том, как вы можете им помочь.

3. Вы не претендуете на достаточное количество вакансий. Невозможно найти работу, подавая заявку на несколько минут каждый день. У меня есть друзья, которые отчаянно пытаются найти работу, а потом говорят мне, что присылают менее пяти заявлений в неделю. Недостаточно. Даже не близко. Вы можете ознакомиться с этим примером, если вам нужен отличный способ быстро и легко подать заявку на работу в Интернете.

4. Если вы подаете заявление о приеме на работу в новом штате или городе, убедитесь, что вы правильно указываете в своем резюме.В противном случае вы можете отпугнуть компании.

5. Если у вас большой разрыв в занятости, вам необходимо его устранить. Напишите им сопроводительное письмо или записку с объяснением ситуации. Это намного лучше, чем вообще ничего не говорить. Возможно, вы даже сможете объяснить это прямо в своем резюме.

В целом, если вы не проходите собеседование при приеме на работу, вам следует сосредоточиться на своем резюме. У вашего резюме одна цель: получить приглашение на собеседование. Так что, если этого не происходит, сосредоточьтесь на улучшении документа любым возможным способом.Вы также можете подумать о найме профессиональных услуг по написанию резюме, если это необходимо.

Проблема: отказ (или отсутствие ответа) после первого собеседования

Если вас приглашают на собеседование по телефону, ваше резюме, вероятно, в порядке. Но если вы не проходите эти собеседования, то, что вы делаете и говорите на первом собеседовании, является причиной того, что вы не можете найти работу.

Недавно я создал «шпаргалку» для собеседования с точными шагами, которые я рекомендую следовать , чтобы подготовиться к собеседованию.Если вы хотите выполнить точные шаги, вы можете получить полную информацию здесь.

Или вот пара наиболее распространенных проблем и способы их решения…

1. Выберите что-то конкретное, на что вы ориентируетесь при поиске работы, и выясните, как это связано с этой компанией. Компании хотят убедиться, что вы хорошо продумали свой поиск работы и знали, что ищете.

Теперь у вас есть отличный ответ, если они спросят: «Почему вы хотите здесь работать?» Как рекрутер, я вижу, что многие люди не делают этого на собеседовании, и это большая причина, по которой они не могут быстро или легко найти работу.

2. Проведите небольшое исследование и узнайте, чем занимается компания , как они зарабатывают деньги, когда были основаны и т. Д. Это поможет вам с первоначальными вопросами, которые они обычно задают… например, «что вы знаете о нас?» В целом вы будете казаться более подготовленными.

3. Если вас уволили или уволили, приготовьтесь объяснить это. Слабое объяснение может стать препятствием. (И никогда не обвиняйте коллег или бывших работодателей. Просто будьте ответственны и покажите, чему вы научились на этом опыте, и что вы готовы к следующему вызову).

4. Убедитесь, что вы можете четко объяснить изменения в работе, которые вы сделали в прошлом. У меня был друг недавно спросил меня: «Это признак неопытного интервьюера, когда они просят вас показать им свое резюме?»

Ответ — «нет». Работодатели хотят услышать, как ВЫ объясняете эти карьерные изменения. И они хотят услышать детали, которые нельзя найти в резюме, например, почему вы перешли из компании в компанию, что побудило вас начать работу в новой отрасли и т. Д.Итак, закрепите рассказ и убедитесь, что он понятен.

5. Если вас ничто не останавливает, так это то, как вы описываете свою квалификацию — прошлая работа, опыт, образование и т. Д. Четко и конкретно говорите о том, что вы делали в прошлом. Имейте числа, истории и примеры, которыми вы можете поделиться, и будьте в восторге от этого! И в любое время, когда вы можете показать продвижение (например, получить повышение), сделайте это.

Проблема: пройти несколько собеседований, но нет предложения о работе

Хорошо, если вы зашли так далеко, значит, вы очень близки.Вот несколько вещей, на которые стоит обратить внимание…

1. Вы недостаточно учитываете свои ответы. Для того, чтобы устроиться на конкурентоспособную работу, недостаточно быть впечатляющим в целом. Вам действительно нужно взглянуть на описание должности и подумать, насколько ваши навыки соответствуют ИХ ПОТРЕБНОСТЯМ. Это то, о чем компания заботится больше всего. Поэтому, когда они спрашивают о ваших навыках, постарайтесь представить это как то, как вы можете им помочь или как вы можете решить их проблемы.

2. Вы задаете нехорошие вопросы. Убедитесь, что вы задаете хотя бы один или два вопроса каждому человеку, с которым проводите собеседование. Если не задавать вопросы на собеседовании, значит, вы либо не очень заботитесь, либо готовы согласиться на любую работу, которую получаете, потому что в отчаянии. Вот 105 хороших вопросов, которые можно задать во время интервью.

3. Вы не проявляете интереса и не отслеживаете свои действия. Компаниям нужен кто-то, кто будет рад работать на них и заинтересован в возможностях. Это означает, что вы должны отправлять записки с благодарностью после каждого собеседования, а также электронные письма о последующих собеседованиях, если они не сообщают вам обратную связь в указанный период времени.

Вы тратите часы на подачу заявления о приеме на работу, прохождение собеседований и т. Д. Не пропустите пятиминутный шаг, который может повлиять на то, получите вас на работу или нет.

4. Список литературы. Компании не проверяют отзывы, пока не будут уверены, что хотят вас нанять. Если вы дошли до этого момента и не получили работу, возможно, благодаря предоставленным вами рекомендациям вы не можете найти работу.

Многие люди дают ссылки, даже не понимая, что они собираются сказать.Я позвонил по телефону, чтобы проверить рекомендации, и попросил их сказать: «Я не буду нанимать этого человека снова». Так что не спрашивайте людей, будут ли они для вас справочником… спрашивайте, комфортно ли им быть ПОЛОЖИТЕЛЬНЫМ справочником.

5. Заработная плата… Вы говорите, что слишком много и отпугивает компании? Воспользуйтесь инструментом оценки заработной платы Glassdoor или спросите у близких коллег или друзей, если вы не уверены. Или используйте мою любимую фразу, когда они спрашивают, что вы собираетесь делать: «Моя приоритетная задача — найти позицию, наиболее подходящую для моей карьеры.После этого я готов рассмотреть любое предложение, которое вы сочтете справедливым «.

6. Продолжайте, может просто не повезло. Хорошие компании получают много соискателей. Возможно, вы сделали все правильно, завершили процесс с несколькими другими кандидатами, и компании пришлось сделать трудный выбор и пойти с кем-то другим.

Хорошая новость заключается в том, что если вы прошли несколько собеседований, вы сделали почти все правильно и очень близки к тому, чтобы получить работу!

Как использовать эту информацию для поиска работы

Если вы выполните следующие действия, чтобы выяснить, где ваш поиск работы останавливается или идет не так, а затем предпримете рекомендуемые шаги для устранения проблем, вы с гораздо большей вероятностью найдете работа.

Я не говорю, что это легко, и если вы нашли эту страницу, вы, вероятно, очень расстроены и чувствуете, что уже много пробовали.

Но вы МОЖЕТЕ улучшить. Каждый соискатель может найти на этой странице что-нибудь, что можно улучшить. Поэтому, если вы не можете найти работу, добавьте эту страницу в закладки и используйте ее в качестве справочника для корректировки и улучшения, пока не найдете работу.

И если вам предстоит собеседование и вы не хотите оставлять ничего на волю случая, я недавно создал «шпаргалку» по подготовке к собеседованию, где вы можете скопировать мой точный пошаговый метод получения предложений о работе .Если это звучит интересно, вы можете получить свой экземпляр здесь.

Понравился пост? Прикрепите его, чтобы сохранить в следующий раз, когда он вам понадобится!

Как оставаться продуктивным без работы

Тот факт, что вы безработный, не означает, что вы не можете поддерживать свою продуктивность. Для многих это может быть идеальное время, чтобы больше сосредоточиться на самосовершенствовании. Вот умный список из 50 разных вещей, которые вы можете делать!

Безработица для кого-то может оказаться очень тяжелой ситуацией.Это может постепенно подрывать вашу самооценку и заставлять вас чувствовать себя «неудачником» в жизни. Особенно больно, когда вы уже испытываете финансовые затруднения и вам нужно как можно скорее найти решение.

Это часто может превратиться в замкнутый самореализующийся круг. Мы плохо себя чувствуем из-за того, что у нас нет работы, поэтому мы теряем энергию и мотивацию для поиска работы, и это только способствует тому, что мы чувствуем себя все хуже и хуже и пытаемся все меньше и меньше.

Это непросто, но один из способов переосмыслить понятие «безработица» — это возможность начать задавать новое направление своей жизни.Это открывает вам возможность найти новую работу или карьеру, которая вам больше подходит, а также дает вам дополнительное время и энергию, чтобы сосредоточиться на самосовершенствовании и формировании лучших привычек в своей жизни.

Этот список представляет собой смесь двух типов предложений: 1) совет, который улучшит процесс поиска работы и сделает вас более привлекательным кандидатом, и 2) совет, который сделает вас в целом лучше и более уравновешенным человеком.

Помните: то, что вы безработный, не означает, что вы не можете быть мотивированы и продуктивны в течение дня. Вот некоторые действия, которые вы можете выполнять, чтобы поддерживать поток энергии и максимально использовать свое время, пока вы безработны.

50 вещей, которые нужно сделать без работы: оставаться продуктивным без работы

1. Напишите свое резюме (или обновите его) — Прежде всего, напишите свое резюме, если вы еще этого не сделали. Обязательно укажите свой последний опыт работы, образование, контактную информацию, соответствующие ссылки и информацию о волонтерской / общественной деятельности, которую стоит отметить.Поищите в Google «шаблоны резюме», если вы не знаете, как его отформатировать, но не задумывайтесь. Постарайтесь, чтобы он был длиннее одной страницы.

2. Напишите сопроводительное письмо для каждой вакансии, которую вы подаете на — Когда вы подаете заявление о приеме на работу, всегда прилагайте сопроводительное письмо к своему резюме. Обычно это 3–4 коротких абзаца, описывающих ваш интерес к работе и почему вы думаете, что вам на нее подойдет. Убедитесь, что кто-нибудь вычитает его на предмет орфографических или грамматических ошибок. И подумайте о том, чтобы кто-нибудь другой просмотрел это, чтобы получить профессиональные отзывы.

3. Определите свои основные сильные стороны — Одна из самых важных вещей, когда дело доходит до поиска работы, которая лучше всего вам подходит, — это определить свои основные сильные стороны. Сделайте шаг назад и спросите себя: «В каких вещах я хорошо разбираюсь? Каковы мои природные сильные стороны? » Найдите минутку, чтобы записать их. Спросите свою семью и друзей также об их точке зрения (они могут увидеть в вас то, что вы часто недооцениваете). Затем спросите себя: «Какие типы доступных рабочих мест лучше всего подходят для этих сильных сторон?»

4.Знайте свои недостатки и недостатки. — Никто не идеален. Иногда так же важно осознавать, что можно считать «недостатком» или «слабостью», которые у вас есть. В чем вы обычно «плохи»? Какой вид работы вам обычно не нравится (и почему)? Если вы сможете определить, какие виды работы вам абсолютно НЕ нужны, это упростит их исключение из процесса принятия решений (при условии, что у вас есть выбор).

5. Ищите вакансии в Интернете — Посетите такие сайты, как Indeed.com, Linked In, Monster.com или Career Builder для поиска работы в вашем районе. Обязательно заполните свой профиль на любых сайтах, которые вы выберете, и загрузите резюме, чтобы работодатели могли связаться с вами, если оно вам подходит.

6. Практикуйте имитацию собеседований с друзьями и семьей — Процесс собеседования может быть одним из самых важных этапов поиска новой работы. Попробуйте найти хорошего друга или члена семьи, который проведет с вами «имитацию собеседований», когда они будут притворяться работодателем и задавать вам вопросы, чтобы узнать, подходите ли вы.Этот тип ролевой игры может помочь улучшить ваши социальные навыки перед тем, как перейти к самому собеседованию.

7. Спросите семью и друзей, знают ли они о каких-либо возможностях. — Знакомство с нужными людьми по-прежнему является одним из лучших способов найти новую работу и быть принятым. Не стоит недооценивать силу старомодных добрых вопросов к друзьям и семье, знают ли они кого-нибудь. Возможно, у них есть для вас доступная вакансия там, где они в настоящее время работают, или они знакомы с другом, который ищет кого-то, кого можно нанять, или они могут просто не слышать, если они о чем-то узнают.

8. Развивайте свои социальные сети и онлайн-сеть — Наличие сильного онлайн-присутствия, особенно такого, которое имеет отношение к вашим навыкам и карьере, — отличный способ найти новые возможности и связаться с новыми людьми. Такие места, как Twitter, Facebook и Instagram, — отличные возможности для общения с единомышленниками, получения советов и советов, а также для поиска возможностей для работы или сотрудничества.

9. Подумайте о том, чтобы вернуться в школу или пройти онлайн-курс. — Еще один эффективный способ провести время без работы (особенно если вы можете себе это позволить или получить финансовую помощь) — это продолжить формальное образование. Это может означать возвращение в колледж, чтобы получить более высокую степень (например, степень магистра или доктора философии), или прохождение онлайн-курсов, чтобы улучшить свои навыки в определенной области (особенно если это то, что аккредитовано и достойно дополнения к вашей резюме).

10. Сделайте стрижку и новую одежду — Вот еще психологический совет: сделайте себе красивый макияж. Новая стрижка и новая одежда придадут вам уверенности и бодрости в шаге, что внесет новую энергию в поиск работы и собеседования.Всегда важно хорошо относиться к себе.

11. Сходите в спортзал и займитесь спортом больше — Воспользуйтесь любым дополнительным свободным временем, которое у вас есть, сосредоточившись на развитии здоровых привычек, таких как упражнения и диета. Если вы начнете превращать их в постоянные привычки сейчас, то они с большей вероятностью сохранятся, когда вы найдете работу. Для начала примите образ мышления «все имеет значение» и найдите небольшие возможности для большего количества упражнений, таких как выполнение нескольких отжиманий, приседаний и прыжков каждое утро.Или ходить на небольшую прогулку каждое утро.

12. Поддерживайте здоровый график сна — Хотя может возникнуть соблазн использовать это время без работы, например, в отпуске, и поздно ложиться спать, играя в видеоигры или смотря телевизор, важно, чтобы вы поддерживали здоровый график сна, чтобы поддерживать высокий уровень энергии. и придерживайтесь последовательного распорядка. Сон — самая важная привычка для нашего физического и психического здоровья, поэтому не стоит недооценивать влияние хорошего ночного отдыха.

13. Воспользуйтесь преимуществами публичных библиотек и ресурсов — Часто местные органы власти предоставляют множество полезных ресурсов, чтобы помочь людям найти работу, включая помощь в таких вещах, как написание резюме, заполнение заявлений и поиск работы. Обратитесь в местную библиотеку или доску по трудоустройству, чтобы узнать, какие ресурсы они вам доступны. Вы также можете получить бесплатную консультацию.

14. Подайте заявление на пособие по безработице — Если вы действительно испытываете финансовые затруднения, не бойтесь подавать заявление на получение пособия по безработице, продуктовых талонов или финансовой помощи.У всех бывают периоды, когда им иногда требуется помощь, и имейте в виду, что это всего лишь временная фаза, которую вы в конечном итоге преодолеете в ближайшем будущем. А пока делайте то, что лучше всего для вас и вашей семьи!

15. Измените бюджет своих ежемесячных расходов — Возможно, потребуется временно сократить определенные расходы и изменить бюджет в соответствии с вашей новой финансовой ситуацией. За что вы ежемесячно платите и за что не нуждаетесь? Какие есть более дешевые альтернативы для оплаты счета за телефон или кабель? Как вы можете сэкономить больше, покупая продукты (покупая более дешевые альтернативы)? А как насчет того, чтобы меньше есть в ресторанах? Составьте план, чтобы покрыть все свои расходы и найти области, где вы можете сэкономить больше.

16. Развивайте «побочную суету» — Теперь также может быть хорошая возможность превратить часть вашего свободного времени в побочную суету. Какие работы с неполной занятостью или внештатные проекты вы могли бы продолжить? Ремонт компьютеров? Продажа декоративно-прикладного искусства? Няня? Выгул собак? Уборка? Бармен? Тот факт, что вы еще не нашли свою новую постоянную работу или карьеру, не означает, что вы не можете начать работать СЕЙЧАС, чтобы заработать дополнительные деньги. (Возможно, вам удастся поддерживать свою подработку даже после того, как вы найдете новую работу).

17. Продайте / пожертвуйте вещи, которые вам не нужны или которые вам не нужны. — Возможно, сейчас самое подходящее время, чтобы провести большой марафон по уборке и найти все старые вещи, от которых вы хотите избавиться. Вы можете продавать нежелательные вещи на Ebay, Amazon или Craigslist (или устраивать распродажи в гараже!). Если вы чувствуете себя щедрым, подумайте о том, чтобы пожертвовать некоторые из ваших старых вещей (особенно игрушки или одежду) на благотворительность.

18. Создайте онлайн-портфолио для творческой работы — Если вы хотите продолжить творческую карьеру в чем-то, связанном с искусством, музыкой, кино или писательством, важно начать создавать портфолио для своей работы в Интернете.Чем больше материалов вы создаете, тем больше вы можете поделиться с потенциальными работодателями или людьми, которые хотят сотрудничать с вами. Это один из лучших способов поделиться своей работой, получить обратную связь, улучшить себя и связаться с единомышленниками (плюс потенциальные возможности трудоустройства!)

19. Путешествуйте (если можете) — Если вам повезло оказаться в положении, когда деньги не являются непосредственной проблемой, подумайте о том, чтобы потратить это дополнительное время на поездку, знакомство с новыми культурами и расширить свой опыт.У очень немногих из нас есть возможность исследовать мир, поэтому, если это возможно для и , то, возможно, сейчас самое подходящее время для этого. Это одна из тех вещей, о которых вы, вероятно, не пожалеете спустя годы.

20. Читать больше книг — То, что вы больше не ходите в школу, не означает, что процесс обучения заканчивается. Используйте свое свободное время с умом, читая больше книг, особенно на образовательные темы, о которых вы хотите узнать больше. Станьте более уравновешенным человеком, прочитав больше книг по широкому кругу предметов, таких как биология, экономика, финансы, психология и социальные науки.

21. Рассмотрите возможность стажировок и временных рабочих мест — Стажировки (желательно платные, но также бесплатные) могут быть прекрасной возможностью получить практический опыт и повысить авторитет вашего резюме. Иногда вам нужно устроиться на несколько «небольших подработок», прежде чем вы сможете добиться желаемой карьеры в долгосрочной перспективе. Стажировки — отличная отправная точка, потому что вы получаете опыт работы, а также можете быть среди людей, которые уже достигли успеха в своей области (и вы можете многому у них научиться!).

22. Волонтерская работа — Волонтерство в местной благотворительной или общественной организации — еще один отличный способ составить свое резюме, пока вы безработный. Вы также получаете ценный опыт, работая с другими, узнавая новое и принося пользу организации. Работодатели также любят видеть, что вы делаете вклад в свое сообщество и искренне заинтересованы в помощи другим.

23. Напишите блог — Ведение блога — это еще один способ показать работодателям, что вы целеустремленны и можете поддерживать свою продуктивность, даже будучи безработным.Ведение блога также может стать своего рода «онлайн-резюме», если вы можете продемонстрировать свои навыки, знания и опыт в предметах, связанных с вашей карьерой и профессиональными целями. (Например, этот сайт открыл мне ряд новых возможностей, включая заключение небольшой сделки с независимым издателем).

24. Изучите новый язык — Знание второго языка может быть огромным преимуществом при выполнении определенных работ (особенно в сфере обслуживания клиентов). Подумайте о том, чтобы использовать свое дополнительное свободное время, чтобы выучить второй популярный в вашей стране язык, который может повысить профессиональную ценность вашего резюме (например, изучение испанского языка, если вы живете в Соединенных Штатах).На то, чтобы научиться, нужно время, но это может принести огромные дивиденды в вашем будущем!

25. Оставайтесь социальными — Оставайтесь на связи со своей семьей и друзьями, пока не будете работать. Иногда бывает легко попасть в «ловушку одиночества», когда вы чувствуете себя подавленным и не хотите никуда выходить, но поддержание социальной жизни важно для вашего психического здоровья и благополучия. Общение также может косвенно открыть вам новые возможности трудоустройства, если вы встречаетесь с новыми людьми и общаетесь.

26. Посещайте местные ярмарки вакансий — В большинстве районов ярмарки вакансий проводятся на сезонной основе. Постарайтесь узнать, когда это происходит в вашем районе, и составьте план посещения. Убедитесь, что вы также распечатали копии своего резюме, чтобы раздать их потенциальным работодателям. А также используйте это как возможность пообщаться и наладить новые связи с единомышленниками.

27. Следите за текущими событиями — Это скорее социальный совет, но быть в курсе текущих новостей и событий может быть хорошей «пищей для разговора» во время нетворкинга или просто общения с новыми людьми.Это также сделает вас более умным и разносторонним.

28. Подумайте о том, чтобы переехать куда-нибудь в новое место. — Наша работа часто является одним из основных факторов, которые удерживают нас от того места, где мы живем. Если вас недавно уволили или вы оказались безработным, возможно, сейчас самое подходящее время, чтобы подумать о переезде в совершенно новое место. Если вас ничто не удерживает, полная перезагрузка может стать отличным способом встряхнуть вашу жизнь и начать все сначала.

29. Сдайте в аренду комнату в своей квартире / доме — Если у вас есть дополнительная комната, где вы живете, сдача ее в аренду кому-либо — это возможный вариант для заработка дополнительных денег, пока вы безработный.Конечно, это зависит от многих других факторов жизни, в том числе от того, с кем вы живете, каких типов соседей по комнате вы можете найти, как долго они останутся и т. Д. Но об этом стоит подумать, если это доступно для вас.

30. Чаще готовьте дома — Еда вне дома — одна из тех роскошных расходов, которые со временем могут существенно возрасти. Больше тренируйтесь готовить для себя. Ищите рецепты дешевых блюд в Интернете. Найдите продукты, которые вы можете приготовить большими партиями и которые можно подогревать в течение недели (супы, запеканки, перец чили, лазанья и т. Д.).) Со временем поиск способов приготовить дешевую еду дома может сэкономить вам много денег в долгосрочной перспективе.

31. Развивайте уверенность в себе и повышайте самооценку — Сейчас прекрасное время, чтобы выстроить свой распорядок психического здоровья и поработать над своей внутренней уверенностью. Практикуйтесь в использовании ментальных инструментов, таких как аффирмации, переосмысление убеждений или мощное позирование (особенно перед собеседованием при приеме на работу или нетворкингом). Даже простая пятиминутная рутина утром (перед тем, как вы прыгнете в душ), может существенно изменить ваше отношение и образ мышления.

32. Пройдите семинар и изучите новый навык. — Есть много способов продолжить свое образование и улучшить свои навыки, пока вы не работаете. Подумайте о том, чтобы пройти семинар по тому, в чем вы хотите улучшить себя, например, по программированию, визуальному дизайну, фотографии или маркетингу. Использование «второстепенных навыков» может действительно выделить вас среди будущих работодателей. Фактически, мастер на все руки, мастер без всякой перспективы может сделать вас более ценным, чем просто специализация в одном навыке.Будьте разносторонними и всегда открытыми для расширения своих навыков.

33. Практикуйте медитацию — Медитация становится одной из тех основных привычек, которые так же важны, как упражнения, диета и сон. Выделите всего 10-15 минут в день, чтобы быстро выполнить медитацию 100 дыханий. Это улучшит ваше расслабление и концентрацию, что может иметь положительный эффект почти во всех других сферах вашей жизни (включая поиск работы!)

34. Проводите больше времени на природе — Время на природе ассоциируется со многими преимуществами для психического здоровья, включая минимизацию стресса и беспокойства и усиление положительных эмоций, таких как радость, благодарность и трепет.Старайтесь уделять больше внимания повседневной природе в своей жизни. Сделайте шаг назад, чтобы насладиться и оценить это. Попробуйте посмотреть документальный фильм о природе, чтобы поднять настроение.

35. Ограничьте время просмотра телевизора или видеоигр. — Небольшой отдых и досуг полезны для вас, но не позволяйте себе тратить все свое время на просмотр телевизора, игры в видеоигры или выполнение «непродуктивных занятий». Безработица не обязательно должна быть синонимом «лени» или «безделья». Вам по-прежнему нужно максимально использовать свое время каждый день и двигаться в правильном направлении!

36.Проводите больше времени с семьей — Семья — одна из самых важных вещей в жизни, которая дает нам чувство смысла и принадлежности. Часто занятость в нашей жизни (особенно на работе) может быть одной из основных сил, которые отвлекают нас от того, чтобы проводить больше времени с семьей. Итак, один из здоровых способов провести дополнительное свободное время — проводить больше времени за семейными обедами и совместными делами, особенно если у вас есть дети. Если ваши родители живут за пределами штата, возможно, сейчас самое подходящее время, чтобы взять короткий отпуск и поехать к ним на несколько дней.

37. Занимайтесь хобби, которым у вас не было возможности до — подумайте о том, чтобы начать новое хобби просто для развлечения. Может быть, вы всегда хотели играть на гитаре, рисовать, писать стихи или строить какие-то вещи? Творческое хобби очень полезно для вашего счастья и благополучия, а также поможет вам овладеть новыми навыками и в целом стать более уравновешенным человеком.

38. Изучите язык тела — Социальные навыки являются одними из самых важных навыков, которые нужно развивать в жизни, особенно когда речь идет о поиске новой работы или карьеры.Возможно, сейчас самое время отточить свои коммуникативные навыки, узнав больше о языке тела. Язык тела (или невербальное общение) составляет огромную часть того, что мы общаемся с другими (часто мы даже не осознаем этого), поэтому важно лучше осознавать, что ваше тело говорит другим, а также как лучше читать язык тела других людей.

39. Пройдите курс импровизации — Импровизация — отличное упражнение для улучшения ваших социальных навыков и коммуникативных навыков.Часто наши разговоры развиваются спонтанно, поэтому способность адаптироваться к тому, что люди говорят и делают в настоящий момент , имеет решающее значение для того, чтобы стать более социально разумным человеком. Посмотрите здесь несколько упражнений на импровизацию, которые вы можете попробовать с семьей и друзьями, или подумайте о том, чтобы присоединиться к классу импровизации.

40. Повысьте свой эмоциональный интеллект — Эмоциональный интеллект становится все более важной частью сегодняшней рабочей силы. Компании уделяют больше внимания кандидатам на работу, которые более «эмоционально интеллигентны», что означает, что они умеют управлять повседневным эмоциональным ландшафтом жизни.Эмоциональный интеллект включает 4 основных компонента: 1) Самосознание («понимание собственных эмоций»), 2) Саморегуляция («способность управлять своими эмоциями и не реагировать импульсивно»), 3) Эмпатия («понимание других людей. эмоции ») и 4) Социальные навыки (« способность адекватно реагировать на эмоции других людей).

41. Избавьтесь от вредных привычек — Плохие привычки часто могут оставаться с нами на всю жизнь, потому что их очень трудно преодолеть, и мы делаем их без особых усилий.Находясь без работы, было бы разумно посвятить немного дополнительного времени и энергии избавлению как минимум от до своих вредных привычек (таких как курение, питье или употребление нездоровой пищи). Для изменения привычек всегда требуется определенная степень силы воли (поэтому мы должны сосредотачиваться только на одном большом изменении за раз). Безработица может быть прекрасным шансом вложить дополнительную энергию в самосовершенствование.

42. Сдать кровь или плазму — Еще одним ценным использованием вашего времени может быть сдача крови или плазмы (последнее из которых вы иногда можете подзаработать).

43. Будьте настойчивы. Играйте в «игру с числами» — Один из важнейших решающих факторов в том, найдете вы новую работу или нет, — это настойчивость. Всегда ищите новые возможности. Применяйте везде, где только возможно. Встретьтесь со всеми после подачи заявки или после собеседования. Поиск работы часто является «игрой с цифрами»: чем больше вы проявляете себя и подаете заявку, тем выше вероятность, что вы что-то найдете.

44. Будьте терпеливы с собой — Хотя вы хотите оставаться амбициозным и мотивированным, помните о важности терпения.Терпение — это понимание того, что часто требуется время, чтобы решить эту проблему. Вероятно, вам придется преодолеть множество препятствий при поиске новой работы, но это все часть процесса. Помните об этом, и вам будет легче пережить более трудные и стрессовые времена.

45. Возьмите на себя ответственность. Не попадитесь на «вечеринку жалости» . Когда вы безработный, очень легко попасть в отрицательный цикл, когда вы начинаете обвинять весь мир в своих проблемах.Вы перестаете прилагать какие-либо усилия или брать на себя ответственность за свою ситуацию, потому что слишком заняты чувством сожаления к себе и оплакиванием того факта, что, возможно, вы получили плохую руку. Хотя это правда, что мир не всегда справедлив — в конце концов, вы должны отменить вечеринку жалости и взять на себя ответственность, если вы когда-нибудь захотите изменить свою жизнь.

46. Измените свое окружение — Ваше повседневное окружение может очень тонко, но существенно повлиять на ваше настроение и отношение.Найдите способы изменить свое окружение, чтобы сделать его более позитивным, мотивирующим и вдохновляющим. Начни дома. Переставь мебель. Сосредоточьтесь на цветах, которые вам нравятся. Найдите вдохновляющие предметы, картины или цитаты, которые можно повесить на стены. Добавьте растения в каждую комнату. Держите вещи в чистоте и порядке. Найдите способы заставить вашу среду питать вас энергией, а не высасывать вас энергии.

47. Представьте себя в будущем. — Сейчас самое время задуматься о своей жизни в долгосрочной перспективе.Выделите несколько минут, чтобы представить себе свое идеальное будущее. Как бы выглядела их жизнь? Что бы они делали ежедневно? Как вы можете взять это видение и начать внедрять его в свою повседневную жизнь? Поиск крошечных способов вести себя как «будущее я» — это врата к и к тому, чтобы стать вашим «будущим я».

48. Найдите себе коуча / наставника — В зависимости от того, где вы находитесь в жизни, коуч / наставник может быть отличным способом сохранить мотивацию и привлечь к себе ответственность, когда вы пытаетесь улучшить себя или найти новую работу / карьеру .Тренер по мотивации (например, я) может дать вам пошаговые советы о том, что вам нужно делать дальше, а также поддержать вас и дать обратную связь на протяжении всего процесса. Не стоит недооценивать важность наличия лояльного тренера, который поддерживает вас и желает видеть вас в успехе — часто это может быть дополнительным толчком, который нужен людям, чтобы совершить прорыв в своей жизни.

49. Определите ключевые «образцы для подражания» для сравнения с — Все успешные люди «стоят на плечах гигантов», обучаясь у успешных людей, которые были до них.Если вы действительно хотите продвинуться по карьерной лестнице и в профессиональной жизни, составьте список примеров для подражания, на которые вы можете смотреть и вдохновляться. Попробуйте распределить их по категориям на основе конкретных черт, которыми вы восхищаетесь в них, таких как «Уверенность», «Доброта», «Креативность», «Мотивация» и т. Д. Затем вы можете повторно просмотреть этот список, чтобы использовать его в качестве источника для мотивации. всякий раз, когда вам нужен дополнительный импульс.

50. Поверьте, «я понял» — Ваши убеждения нельзя недооценивать, когда дело касается любой области жизни.Принципиально важно, чтобы вы верили в себя и верили, что сможете найти новую работу (даже если вы не всегда знаете, когда). Часто наши представления о самих себе могут стать самоисполняющимся пророчеством, в котором наши убеждения влияют на наши действия и результаты, которые мы получаем от жизни. Если вы не верите в себя, никто другой не поверит.

Заключение

Это все отличные советы и рекомендации, если вы безработный.

Основная цель этой статьи — показать вам множество способов сохранить продуктивность, даже если у вас в настоящее время нет работы.Некоторые из них могут найти отклик у вас больше, чем другие, но имейте в виду, что это всего лишь предложений, и не то, что вам обязательно нужно делать.

Я рекомендую выбрать 3-5, которые вызывают у вас наибольший интерес, и поместить их в свой список дел. Вы также можете сохранить эту статью и вернуться к ней, когда будете искать новые идеи.

Удачи в поиске работы! Я знаю, что временами это может показаться очень напряженным и трудным, но в конце концов вы выйдете из этого лучше.Будьте терпеливы и продолжайте двигаться вперед…

Будьте в курсе новых статей и ресурсов по психологии и самосовершенствованию:

10 вещей, которые вы должны делать, если вы безработный

«Отношение — это высота», — гласит известная пословица. Когда дело доходит до быстрого продвижения по службе, решительное отношение побеждает всех. Сохранение солнечного и приятного профессионального поведения поможет вам завоевать друзей и повлиять на менеджеров по персоналу.Так будет хорошо работать гигиена. Приходите рано, работайте поздно и вызывайтесь на работу добровольцем, когда ваша работа будет выполнена в меру своих возможностей.

Поймите также, что каждый новичок в офисе задается вопросом, как быстро получить повышение. Таким образом, вы всегда соревнуетесь с другими в компании за то место, которое выше вашего. По этой причине недостаточно быть мастером в решении поставленных задач. Вы также должны быть симпатичными — типом человека, с которым другие хотят работать и (в конечном итоге) работать.

Исследования показывают, что у сотрудников с высоким эмоциональным интеллектом (EI), например управляющих взаимоотношениями, вероятность повышения по службе на 75 процентов выше, чем у сотрудников с высоким IQ.Работа в команде имеет такое же значение, как и ваши индивидуальные способности.

Кроме того, эти 10 шагов помогут вам добиться успеха быстрее, чем вы мечтали.

Составьте план продвижения по службе

Шаг 1. Составьте план

В этом мире быстро исчезающих наставников вам нужно быть архитектором своего собственного плана.

Спросите других в вашей сфере, что они сделали для продвижения по службе и сколько времени это заняло. Составьте общий график вашего собственного продвижения.

Одна вещь, о которой следует подумать: подумайте о том, где вы хотите оказаться через пять лет, а затем работайте в обратном направлении, чтобы выяснить, когда вы получите свое следующее повышение.

Шаг 2: зафиксируйте свой план на бумаге

Исследования показывают, что запись своих мечтаний и стремлений помогает им быстрее реализоваться.

Однажды в субботу, когда вас нет в офисе, уделите несколько часов тому, чтобы записать план на бумаге. Затем отдельно напишите конкретные шаги, которые, по вашему мнению, вам необходимо предпринять, чтобы осуществить свою мечту.

Возможно, вам стоит стремиться каждый день приходить в офис как минимум на полчаса раньше, чем ваш непосредственный руководитель. Или, может быть, напишите в качестве своей цели «выиграть одну часть нового бизнеса в год».Вы знаете кого-нибудь, кто мог бы открыть для вашей компании часть нового бизнеса? Подумайте о том, чтобы связаться с этим человеком.

Шаг 3. Обсудите свой план с начальником или непосредственным руководителем.

Анализ эффективности — это логичный момент, чтобы спросить начальника, как получить повышение. Имейте в виду, что любое повышение, которое вы получаете, может быть индикатором того, считаете ли вы, что продвигаетесь быстрее или медленнее. (Чтобы узнать, как ваше повышение по сравнению с повышением других рабочих, спросите у окружающих.)

Если вы уже на ускоренном пути, просто продолжайте отлично выполнять свою работу.Если вы обнаружите, что идете по более медленному пути, возможно, имеет смысл сначала обсудить со своим начальником шаги, которые вам нужно предпринять, чтобы получить солидное повышение, а затем обосновать, почему вы заслуживаете повышения.

Получите это письменно

Шаг 4. Спросите об этом по электронной почте

Оценил ли клиент вашу способность к публичным выступлениям? Ваш отчет об исследовании превзошел ожидания вашего начальника? Ваш коллега сердечно поблагодарил вас за то, что вы приехали на выходные? Самым любезным образом попросите этого человека прислать вам электронное письмо с благодарностью и скопировать письмо своего начальника.

Когда дело доходит до обсуждения потенциального продвижения по службе с вашим начальником и властями, светящиеся электронные письма действительно помогают укрепить вашу позицию.

Не забудьте взять эти электронные письма с собой на собрания по оценке эффективности. Электронные письма могут помочь вам доказать, что вы заслуживаете повышения.

Шаг 5: Обозначьте любые промежуточные управленческие задачи в письменной форме

Если вас когда-либо попросят указать отсутствующего руководителя, попросите своего начальника написать всей команде электронное письмо с описанием процесса, которому необходимо следовать.

Этот шаг поможет рассеять путаницу среди ваших товарищей по команде и упростит вам путь для демонстрации своего управленческого таланта. Вы будете тратить больше времени на управление людьми и меньше на попытки управлять процессом.

Обычная проверка

Шаг 6. Встречайтесь с вашим боссом сейчас и потом

Если у вас есть начальник, который дает вам много отзывов, считайте, что вам повезло. Вы уже будете знать, как у вас дела, задолго до любой проверки эффективности. Вы также можете использовать любые отрицательные отзывы, чтобы внести небольшие корректировки, чтобы повысить эффективность своей работы до того, как она будет официально оценена.

Однако, если у вас есть начальник, который не дает много отзывов, возьмите за привычку регулярно проверять его или ее. Дождитесь спокойного момента, постучите в дверь или стену кабинки и спросите, есть ли у него минута или две. Затем просто сядьте и спросите, что он думает о вашем вкладе в последний проект. (См. Шаг 7.)

Но будьте осторожны. Случайную регистрацию следует использовать с осторожностью. Делайте это слишком часто, и ваш босс может начать считать вас немного параноиком (а затем задаться вопросом, почему вы такой).

Шаг 7. Грамотно принимайте все отзывы (положительные и отрицательные)

Если вы попросите своего начальника дать отзыв, вы его получите. И не всегда вам может нравиться то, что вы слышите.

Может быть, вы думали, что ваше двухминутное знакомство с запуском нового продукта было феноменальным, но вашему руководителю это показалось скучным.

Возможно, вы думали, что встреча с клиентом имела огромный успех, но ваш клиент сказал обратное после того, как вы вышли из комнаты.

Те, кто быстро продвигается по службе, демонстрируют способность изящно получать положительные отзывы и одинаково изящно оправдываться от отрицательных.Даже если вам не нравится то, что вы слышите, поблагодарите своего начальника за то, что он поделился своим мнением, и пообещайте ему, что вы будете работать над улучшением. Затем наметьте некоторые действия, которые вы предпримете, чтобы сдержать свое обещание.

Решайте проблемы

Шаг 8: Помните, что вы здесь для того, чтобы решать проблемы, а не создавать их

Постарайтесь быть спокойным и гибким. Стремитесь получить самые лучшие задания, но помните, что все в компании тоже хотят лучших заданий. Так что будьте милостивы, когда получите ужасное задание, и просто сделайте все возможное, чтобы выполнить его профессионально.

Если у вас много свободного времени, станьте волонтером для дополнительной работы, но будьте благоразумны в том, для чего вы работаете волонтером. Важно, чтобы вас воспринимали уравновешенным и профессиональным, а не отчаявшимся и требовательным.

Докажите, что вы заслуживаете повышения, вместо того, чтобы придираться к своим сотрудникам, как добиться повышения.

Шаг 9: Работайте усердно

Сегодня бизнес движется со скоростью технологий. Важно идти в ногу с развитием технологий. Возможно, вам придется посещать дополнительные занятия или получить дополнительные сертификаты и цифровые значки, чтобы не отставать от изменений.

Будьте в своей компании человеком, который приветствует перемены, а не избегает их. Делайте вещи по-новому и докажите, что любите учиться.

Показав свою готовность меняться в соответствии со временем, вы докажете, что являетесь сотрудником, которого стоит поддерживать.

Потратьте свое время на изучение бизнеса, своей компании и своих клиентов, и ваши вложения вполне могут окупиться в виде продвижения по службе.

Дело не только в том, что вы знаете

Шаг 10: Общайтесь со всеми

Начальники обычно продвигают тех, кто им нравится, быстрее, чем другие сотрудники, независимо от уровня их таланта.

Итак, прежде всего: ладите со своим боссом. Но не целуйтесь, потому что из-за этого ваши коллеги восстанут против вас.

Стремитесь быть известными своим добрым и справедливым отношением ко всем и творческими решениями проблем.

Чтобы повысить свою популярность, постарайтесь посещать некоторые экскурсии, все корпоративные вечеринки и как можно больше офисных душевых и офисных празднований дней рождений, не жертвуя своим рабочим продуктом. Иногда предлагайте организовать одно из таких мероприятий, если у вас есть время.

Общение со всеми — это верный способ вырваться вперед и быстрее продвинуться по службе.

The Bottom Line

Чтобы получить повышение быстрее, важно понимать, что амбиции в сочетании с духом товарищества побеждают.

Когда ваш руководитель заметит, что вы хорошо воспринимаете критику и учитесь на ошибках, что вы сдерживаете эмоции и хорошо ладите с другими, вы заслужите уважение.

Самая важная мантра для тех, кто стремится к успеху: будь профессионалом.

Решайте проблемы, чтобы получить повышение для решения и решения еще более серьезных проблем.

Подробнее о карьерном росте

Изображение предоставлено: Christina @ wocintechchat.com через unsplash.com

Что делать, если вы не можете найти работу

В условиях сложного рынка труда вам может быть сложно найти работу. Независимо от того, закончили ли вы учебу или были недавно уволены, поиск новой работы или отсутствие работы может быть трудным.

Но важно смотреть на вещи в перспективе, продолжая искать работу.Читайте наши главные советы о том, как справиться с безработицей.

Сделайте это приоритетом

Во-первых, вы должны сделать поиск работы своим главным приоритетом. Важно ставить цели на день, неделю и месяц. Это поможет вам сосредоточиться на задаче, даже если вы не работаете на традиционном рабочем месте.

При поиске работы ставьте цели на день, неделю или месяц. Например, вы можете поставить цель подавать заявки на пять вакансий в неделю и назначать одно сетевое кофейное свидание в месяц.

Если вы подаете заявление о приеме на работу и не получаете никаких предложений, это может обескураживать. В этом случае вы можете попросить кого-нибудь просмотреть ваше резюме и подумать о том, чтобы получить помощь в процессе собеседования.

Также не стоит недооценивать важность нетворкинга. Посещайте мероприятия или ярмарки вакансий в вашем городе, или отправляйте электронное письмо старым начальникам или другим специалистам в вашей области, чтобы они встретились за чашкой кофе или для информационного собеседования. Обязательно используйте все возможные соединения.

Расширьте область поиска

Возможно, вам потребуется расширить область поиска работы, включив в нее вакансии за пределами вашей текущей области или в других городах.Например, вам, возможно, придется подумать о работе в сельской местности или переезде по стране, чтобы найти работу.

Также разумно воспользоваться преимуществами своей сети при поиске работы. Обратитесь за помощью к друзьям, семье и знакомым. Если вы слышите об открытии вакансии в компании, попробуйте найти кого-нибудь, кто там работает, который сможет связаться с вами и найти для вас связь.

Использование вашей сети для поиска работы, на которую вы можете претендовать, может привести к неожиданному результату.

Расширьте свою квалификацию

Если вы по-прежнему не можете найти работу, возможно, вы подаете заявление на работу, на которую вы не имеете достаточной квалификации. Исправьте это, взяв на себя внештатную работу, стажировку или работу с частичной занятостью в выбранной вами области.

Это может открыть двери для других возможностей полного рабочего дня. И помните, если стажировка напрямую не приводит к работе, она даст вам больше опыта, который можно включить в свое резюме. Вы также можете рассмотреть возможность получения дополнительных сертификатов в области вашей карьеры.

Просмотрите свою личную историю и убедитесь, что нет смягчающих обстоятельств, которые мешают вам получить работу, например, плохой кредитной истории.

Работайте над своим планом B

Без работы также разумно иметь запасной план. В конце концов, вам понадобится какой-то источник дохода, чтобы жить, особенно если у вас нет пособия по безработице, потому что вы недавно закончили школу.

Подумайте о том, чтобы устроиться на работу с частичной занятостью, в то время как вы ищете более постоянную работу с полной занятостью.Заработок может быть низким, а продолжительность рабочего дня не такой уж большой, но это лучше, чем вообще не зарабатывать деньги.

Работа с частичной занятостью может быть временной мерой, позволяющей выжить в период безработицы. Постарайтесь найти работу с вечерним или ночным графиком, чтобы ваш день оставался свободным, чтобы вы могли продолжать подавать заявления о приеме на работу.

Столы ожидания, доставка пиццы или полки с запасами — все это варианты, которые хорошо оплачиваются и могут помочь вам успокоиться, пока вы можете продолжать искать работу. И помните, не расстраивайтесь.

Учитывайте свои расходы

Наконец, вам следует подумать о своих расходах, чтобы избежать накопления долгов во время поиска работы. Вы можете пересмотреть свои жилищные условия, если вы безработный. Вы можете вернуться к своим родителям или обзавестись соседом по комнате.

Хотя переезд домой или поиск соседа по комнате могут быть не идеальными, это может предотвратить то, что у вас закончатся деньги и вы не влезете в долги, пока вы безработный.

Вам также следует максимально снизить свои расходы.Составьте минимальный бюджет и придерживайтесь его. Не тратьте лишние деньги на новую одежду, видеоигры или прогулки.

Будьте осторожны, возвращаясь в школу

Многие недавние выпускники рассматривают возможность поступить в аспирантуру в надежде, что рынок труда станет лучше, когда они получат ученую степень. Если вы планируете это сделать, вам следует тщательно взвесить стоимость обучения. Убедитесь, что затраты окупаются, а это означает, что ваша зарплата увеличится в геометрической прогрессии и вы сможете погасить возникшую задолженность.

Кроме того, проверьте среднюю зарплату для получения степени магистра в вашей области и убедитесь, что она того стоит. Вы также можете искать стипендии и стипендии для оплаты обучения в аспирантуре.

Обновлено Рэйчел Морган Каутеро.

12 советов, которые стоит попробовать, если вы не можете найти работу после колледжа

Недавние выпускники часто бросают колледж с дипломом и уверенностью в том, что работа их мечты ждет их. Иногда найти работу немного сложнее, но есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь вам в этом процессе и начать карьеру.В этой статье мы исследуем некоторые причины, по которым люди не могут найти работу после окончания учебы, и даем 12 советов, которые помогут вам, если вы не можете найти работу после колледжа.

Связано: Руководство: Как устроиться на работу после колледжа

Почему людям трудно найти работу после колледжа?

Поиск работы недавним выпускником колледжа может быть сложной задачей по нескольким причинам, в том числе:

Упущенные возможности

Важно, чтобы вы оставались активными и организованными в поиске работы.Подайте заявку на несколько вакансий одновременно и отслеживайте их в календаре, чтобы вы могли создать систему для отслеживания работы с каждым работодателем. Это дает вам еще одну возможность привлечь внимание менеджера по найму и получить некоторый контроль над поиском работы.

Плохая подготовка

Вам следует разработать свое резюме, собрать соответствующие вспомогательные материалы и потренироваться в проведении собеседований, чтобы выделиться на каждом этапе процесса приема на работу.

Отсутствие исследования

Перед собеседованием важно изучить компанию, ее ценности и описание должности, чтобы вы могли сформулировать ответы, демонстрирующие вашу квалификацию для конкретной должности.Убедитесь, что каждый ответ относится к работе и вашей способности эффективно ее выполнять.

Отсутствие опыта

Как недавний выпускник колледжа, вам, вероятно, не хватает большого профессионального опыта, но вы можете дополнить его стажировками и волонтерской работой. Активно ищите возможности стажировки в желаемой отрасли, чтобы создать более привлекательное резюме, получить ценный опыт и встретиться с профессионалами в своей области.

Отложенный поиск работы

Поиск работы может занять несколько месяцев.Вместо того, чтобы ждать окончания учебы, чтобы начать поиск работы, начните подавать заявление в начале последнего семестра.

Связано: Руководство для новых выпускников по поиску работы

12 вещей, которые нужно сделать, если вы не можете найти работу после колледжа

Если вы изо всех сил пытаетесь найти работу после колледжа, вот несколько советов, которые может помочь вам в этом процессе:

Оставайтесь позитивными.
Собрать ссылки.
Уменьшите свои расходы.
Измените свои ожидания.
Подумайте о том, чтобы вернуться в школу.
Займите себя чем-нибудь.
Рассмотрите возможность переезда.
Расширьте область поиска.
Совершенствуйте свои навыки.
Воспользуйтесь своей текущей работой.
Волонтер.
Начните свой бизнес.

1. Сохраняйте позитивный настрой

Жизнерадостный настрой очевиден для любого, кто контактирует с вами, и может быть тем качеством, которое поможет вам получить работу.Вы можете сохранить позитивный настрой:

Помня о том, что эту задачу можно преодолеть
Ежедневно уделяйте время тому, что вы любите
Поддержание физической активности
Здоровое питание
Достаточно отдыхать

2. Сбор рефералов

Вы можете повысить эффективность своего приложения, связавшись с людьми, которые работают в желаемой компании или отрасли. Отличным ресурсом могут быть выпускники университета.Свяжитесь с кем-нибудь из желаемой отрасли, который также закончил ваш колледж или университет, встретитесь с ним за чашкой кофе, а затем попросите передать ваше резюме работодателю.

3. Сократите свои расходы

Если вы безработный в поисках работы, вы можете минимизировать стресс и избежать накопления долгов, исключив ненужные расходы. Вот некоторые стратегии для этого:

Создайте бюджет

Выясните, сколько денег у вас есть и сколько вы можете тратить каждый месяц в течение определенного периода времени, например, года.Затем попытайтесь ограничить свои расходы, чтобы не выходить за рамки ежемесячного бюджета. Существует довольно много эффективных стратегий составления бюджета, поэтому найдите ту, которая подходит именно вам и вашим конкретным потребностям.

Отсрочка выдачи студенческой ссуды

Многие кредиторы предоставляют шестимесячный льготный период, прежде чем вы начнете производить выплаты по студенческой ссуде, но вам может потребоваться больше времени. Вы можете получить больше времени, попросив временно приостановить выплаты по кредиту до тех пор, пока не начнете получать доход.

Переезд домой

Переезд к родителям в поисках работы может быть отличным способом сэкономить деньги на аренде, коммунальных услугах и даже на еде.

4. Измените свои ожидания

Если ваша желаемая область или отрасль конкурентоспособна, вам может потребоваться некоторое время, чтобы построить свою карьеру. Не забывайте проявлять терпение и открываться новым возможностям. Также важно оставаться открытым для любой должности, которая позволяет вам развивать соответствующие и передаваемые навыки.

5. Подумайте о том, чтобы вернуться в школу

Если вы планировали в конечном итоге вернуться в школу, это может быть не так сложно, если вы хотите получить следующую степень сразу после колледжа. Независимо от того, хотите ли вы получить еще одну степень, даже просто взяв один или два класса для дальнейшего развития своих навыков и опыта, вы можете эффективно использовать свое время в поисках работы. Кроме того, использование этого времени для дополнительного обучения, лицензий и сертификатов может принести пользу вашему резюме и, следовательно, вашей карьере.

6. Будьте заняты

Поиск работы требует много времени, но важно, чтобы вы продолжали совершенствоваться и получали удовольствие от своего хобби. Подумайте о том, чтобы устроиться на временную работу или подработать на это время. Когда кандидат работает даже на условиях неполного рабочего дня, это указывает работодателям, что они мотивированы, ответственны и обладают сильной трудовой этикой.

7. Рассмотрите возможность переезда.

Иногда бывает полезно поискать возможности работы за пределами своего города или даже штата.Старайтесь не переезжать до того, как вас устроят на работу, но подумайте о том, чтобы составить список мест, где вам было бы интересно строить свою карьеру и жизнь, а затем начните искать возможности.

Связано: 8 шагов при переезде на работу

8. Расширьте область поиска

Если вы искали работу несколько месяцев, возможно, ваш поиск слишком узкий. Попробуйте выйти за рамки конкретных отраслей и типов карьеры. Даже если вы подходите для должности более высокого уровня, может быть полезно, по крайней мере, начать с должности более начального уровня, чтобы вы могли набираться опыта и прогрессировать естественным путем.

9. Совершенствуйте свои навыки

Помимо отработки навыков проведения собеседований и общения, чтобы вы могли произвести впечатление на менеджеров по найму, может быть полезно спросить вашего интервьюера, какие навыки, по его мнению, вам следует улучшить после того, как вас пренебрегли роль.

Связано: Как развить свой набор навыков для продвижения по карьерной лестнице

10. Воспользуйтесь преимуществами своей текущей работы

Даже если ваша текущая работа не связана с желаемым карьерным ростом, ее можно использовать как возможность применить свои навыки и знания.Ищите дополнительные обязанности, которые вы можете взять на себя, и возможности внести значимый вклад. Этот опыт может стать отличным дополнением к вашему резюме, показать потенциальным работодателям вашу трудовую этику, продемонстрировать вашу способность проявлять инициативу и, в конечном итоге, повысить ваши шансы на получение работы.

11. Волонтер

Волонтерство — это отличное использование вашего времени в поисках работы. Помимо того, что вы можете внести свой вклад в свое сообщество, это эффективный способ получить опыт, приобрести новые навыки и пообщаться с людьми.

Связано: Руководство по включению волонтерской работы в резюме (с примером)

12. Начните свой бизнес

Если вы пытаетесь найти работу, вы можете начать бизнес, ориентированный на вашу область экспертизы. Независимо от того, хотите ли вы, чтобы это было устойчивым или просто способом зарабатывать деньги и приобретать опыт, владение собственным бизнесом может быть сложным и полезным опытом, который, вероятно, впечатлит будущих работодателей.

Как найти работу после длительной безработицы

Во время своей карьеры вы можете оказаться безработным в течение длительного периода.Хотя вернуться на работу может быть непросто, необходимо предпринять шаги, чтобы представить себя сильным кандидатом. Даже если вы не работали в течение нескольких месяцев, вы можете повысить свои шансы на получение работы, укрепив некоторые ключевые профессиональные навыки.

В этой статье мы рассмотрим, что вы можете сделать, чтобы восстановить работу после длительного отсутствия на работе.

Связано: 12 сложных вопросов и ответов на собеседовании

Как устроиться на работу после длительной безработицы

Вот несколько шагов, которые нужно предпринять при поиске работы после длительного отсутствия работы:

Develop Ваши навыки.
Заведите новые контакты.
Подготовьте рабочие материалы.
Инвестируйте в образование.

1. Развивайте свои навыки

Используйте свое время в поисках работы, чтобы получить навыки и опыт, которые помогут вашей карьере. Подумайте о способностях, необходимых для работы, которую вы хотели бы иметь, и приложите усилия для их развития. Например, если вы хотите быть помощником администратора, вы можете использовать программное обеспечение для практики ввода данных в Интернете, чтобы отточить свои навыки набора текста.Если вы безработный помощник, подумайте о том, чтобы спросить своих друзей или местные общественные организации, есть ли у них строительные проекты, которые вы можете осуществить.

Помимо повышения вашей квалификации, эти мероприятия покажут потенциальным работодателям, что вы были заняты даже без формальной работы. Такая преданность делу должна положительно отразиться на вас как на кандидате.

2. Заведите новые контакты

Традиционные ярмарки вакансий могут быть эффективным способом познакомиться с потенциальными работодателями, но вы также можете найти новые деловые контакты в других местах.В советах директоров местных некоммерческих организаций часто бывают руководители местных предприятий, поэтому принятие должности волонтера может привести к контакту с людьми, которые могут предложить вам оплачиваемую должность. Вы также можете добавить эту волонтерскую работу в свое резюме.

Вы можете посетить коворкинг-центр, чтобы представиться другим в профессиональном мире и спросить, есть ли в их компаниях рабочие места. Многие компании используют коворкинг вместо традиционных офисов, чтобы сэкономить деньги. В коворкинге есть столы и интернет-сервис, что позволяет сотрудникам из разных компаний делиться ресурсами.

Связано: Как получить максимальную отдачу от ярмарок вакансий

3. Подготовьте рабочие материалы

Резюме и сопроводительное письмо часто выступают в качестве вашего первого знакомства с потенциальным работодателем, поэтому вы получите выгоду от того, что потратите часть своего безработного времени на подготовку этих документов. Ищите различные объявления о вакансиях и создавайте шаблоны сопроводительных писем для каждого, чтобы они были доступны, когда появятся похожие вакансии. В сопроводительном письме объясните, чем вы занимались, будучи безработным, и подробно расскажите, почему этот опыт оказался полезным для вас как кандидата на работу.

Если вас беспокоит пробел в разделе истории работы в вашем резюме, вы можете структурировать его таким образом, чтобы подчеркнуть качество вашего опыта, а не временные рамки вашего формального трудоустройства. Функциональный формат резюме подчеркивает ключевой опыт и навыки, а не вашу хронологическую историю работы. Использование этого стиля резюме может продемонстрировать работодателям, что вы подходите для работы, даже если у вас большой перерыв между должностями.

Связанные: Советы и примеры функционального резюме

4.Инвестируйте в образование

Узнайте больше о своей области и прохождение формального обучения может быть неотъемлемой частью развития в качестве кандидата на работу. Самостоятельное изучение требований вашей желаемой работы в местной библиотеке может сэкономить финансовые ресурсы. Вы также можете посещать недорогие уроки в местном общественном колледже, которые соответствуют вашей должности. Профессиональные сертификаты также могут повысить вашу заметность на рынке труда. Например, если вы хотите работать в сфере продаж, наличие сертификата по философии продаж, такой как « Spin Selling » или « Sandler Training », может сделать вас привлекательным кандидатом на работу.

Если вы ищете карьеру в другой сфере, вы можете подумать о профессиональном училище. Многие предлагают недорогие степени, которые вы можете получить менее чем за год для работы, например, электрика или автомеханика. Некоторые округа и штаты даже предлагают финансовую помощь для завершения этих программ.

Советы по поиску работы после длительной безработицы

Эти советы помогут вам сохранить позитивный настрой при поиске работы после длительного периода безработицы:

Оставайтесь активными

Помимо связанных с работой задач, есть много способов оставаться занятыми, пока вы ищете новую работу.Регулярные упражнения помогают поддерживать уровень энергии, и вы с большим энтузиазмом относитесь к поиску работы. Соблюдение графика тренировок также может добавить структуры в ваш день, что важно, когда вы снова присоединитесь к работе.

Обратитесь за помощью

Ваши друзья могут стать отличным помощником в поиске работы. Вы можете попросить одного из них стать партнером по подотчетности, чтобы убедиться, что вы выполняете задачи, указанные в заявке. Например, вы можете связываться с вашим партнером по подотчетности по пятницам, чтобы сообщить им, что вы подали заявку на определенное количество вакансий.Вы также можете попросить друга провести с вами имитацию интервью, чтобы вы могли практиковаться в ответах на общие вопросы собеседования.

Быть длительным безработным может быть непросто, но вы можете обратиться за профессиональной помощью, чтобы сохранить позитивный настрой. Консультанты по вопросам карьеры и специалисты в области психического здоровья могут помочь вам в достижении ваших целей в области трудоустройства.

Расширьте область поиска

Поиск самых разных должностей увеличит ваши шансы на получение работы.Вместо того, чтобы сосредотачиваться на конкретном названии, подумайте о том, что вы больше всего цените в работе, и сосредоточьтесь на этом. Если вы ранее были прорабом и любили работать на открытом воздухе, возможно, вам понравится работа ландшафтного дизайнера.

Если вы твердо намерены найти работу в той области, в которой работали ранее, подумайте о соответствующей должности. Например, если вы были медсестрой в больнице, вы могли бы искать работу санитаром или фельдшером.

Практикуйте профессионализм

Еще до того, как вы устроитесь на работу, есть способы сохранить ориентированный на работу образ мышления и развить свои профессиональные навыки.Если вам отказали в приеме на работу, свяжитесь с работодателем, чтобы сообщить ему, что вы цените эту возможность и хотели бы, чтобы они рассмотрели вас на другие должности. Эти действия должны произвести положительное впечатление на получателя, поэтому они с большей вероятностью узнают вас, если вы снова подадите им заявку.